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티파니 허리 운동 코어 없으면 비추,,,,13

l조회 319
하다가 ㅎ 두달정도 등이랑 허리 아팠음
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익인1
그게 맛있는건데..
2시간 전
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글쓴이
넘 무리했는지... 진짜 너무 고생함ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
2시간 전
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익인1
ㅋㅋㅋㅋㅋ 너무 무리하지마 다치면 안하느니만 못해
2시간 전
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익인2
원래 허리운동이니까 허리 아픈 게 정상 아녀?? 허리근육통?
2시간 전
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글쓴이
아냐 그게 그 근육통이랑은 달랐어 진짜 여기가 왜 아프지 한 부분이 그거 때문이더라고 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
2시간 전
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익인3
허리는 줄었어..??
2시간 전
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글쓴이
줄긴… 했는데………… 일단 조금이라도 코어를 잡고 그 운동을 했으면 더 나았을거 같아
2시간 전
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익인3
ㅜㅜ 앞으로 조심해서 하자ㅜㅠㅠ
2시간 전
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익인4
ㅇㅇ 잘못하면 다칠거같더라
2시간 전
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익인5
어 코어 1도 없는 나 지금 4일째인데...
2시간 전
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글쓴이
스트레칭 꼭꼭 잘해줘잉
1시간 전
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익인6
원앤 투앤 쓰리앤 포앤
팟팟 팟팟팟
2시간 전
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글쓴이
언니 내 허리가 움직여요
1시간 전
   
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