썸남이 헬스를 70분 한다는데 말이 돼??

주 3회 한번에 70분한다는데 이게 말이돼? 이렇게 오래하는 사람 처음보는데

[익인1]

별로 안 긴데..?

[글쓴이]

남자들 보통 길어야 50-60분 하잖아

[익인8]

10~20분 차이구만...

[익인2]

왜 안돼

[글쓴이]

ㅇㄷ

[익인2]

60분이나 70분이나

[익인3]

오잉 시간 금방 가

[글쓴이]

ㅇㄷ

[익인3]

먼 기준임 저 50-60분은

[익인5]

왜 말이 안되지 나 2시간씩 하는데 한번 가면

[익인11]

나두.. 스트레칭 이런거 포함하구 순이용시간

[익인7]

?? 유산소랑 웨이트 같이하면 2시간은 써 그리고 샤워시간도 있잖아

[익인10]

운동 제대로 하면 2시간은 기본인데....

[익인12]

여잔데 더 오래 할 때도 있음

[익인13]

여잔데 나도 한시간 반정도는 잡고 하는데

[익인15]

됨

[익인16]

남사친 기본3시간하던데

[익인17]

난 매일 두시간하는디

[익인18]

나도 그정도 하는데……

[익인19]

근력 60분도 적어 어쩔땐ㅋㅋㅋ
웨이트 50분+유산소30분이 국룰인디

[익인20]

너무 오바해서 당황스러움 쓰니.. 10분 차이로 뭔

[익인21]

별로 안긴데....?
나도 가면 몸풀기 5분 웨이트 50분 유산소 30분 함....

[익인22]

내 애인은 주 4회 한시간 반씩 해.. 별로 길진 않은듯

[익인23]

나도 8-90분 하는데..

[익인24]

썸남 없잖아

[익인25]

난 여잔데 주 3~4회 두시간함 …..

[익인26]

앵 헬스장 한번 가면 두시간 잡고오지않아...?

[익인27]

두세시간 하는 사람들도 있어 뭔 소리야

[익인28]

길어야 50-60분이 아니고 최소 50-60분 아님?

[익인29]

동생 거의 매일 1시간 30분에서 2시간 운동함

[익인30]

70분이면 적은데..

[익인30]

특히 웨이트 위주면 어? 하다보면 시간 훅 가있음

[익인31]

딱히? 적당한데

[익인32]

나 주 5일 한 시간 반 하는디

[익인33]

너무나도 정상적임

[익인34]

하나도 안긴데... 헬스하면 두시간 뚝딱아님???

[익인35]

쓰니 운동 안 해봤구낭 원래 한 번 가면 두 시간은 금방 가

[익인36]

나 ㄹㅇㄹㅇ 헬린인데 60분도 개짧아...

[익인37]

난 피티 받을 때 트레이너랑 1시간하고 트레이너가 1시간동안 러닝머신 하래서 함

[익인38]

나 여잔데 80분씩 하는데?

[익인39]

여자도 그정도 해

[익인39]

보통 근력 1시간 유산소 30분이야

[익인40]

내남친 두시간해 ㅋㅋㅋ

[익인40]

나도 한시간 반 함

[익인41]

내 전남친 주5일 2시간씩 하던데

[익인42]

별로 안 긴데

[익인43]

헬스 다닐 때 기본 2시간은 해

[익인44]

나도 주3회 1시간씩 하는데..

[익인45]

네가 말하는 평균이랑 10분 차이인데..?

[익인46]

에 나도 한시간반은 하는데..

[익인47]

난 2시간씩하는데ㅋㅋㅋ70분이면 짧네

[익인48]

70분 작은데 유산소 타면 2시간걸림

[익인49]

나 진짜 열심히 할땐 헬스장에 3시간 넘게 잇엇음..

[익인50]

예? 60분이나 70분이나..예?

[익인51]

남자는 보통 2-3시간 하던데 내 전남친 싹다

[익인52]

내기준 적당하거나 짧은데..

[익인53]

완전 적당한데!

[익인54]

난 한시간만 하는걸 ㅠ

[익인55]

난 샤워포함 2시간하는뎅

[익인56]

난 여잔데도 헬스장가면 2시간은 하는데...?
유산소 기구운동 매트운동 유산소마무리 샤워
다하면 2시간 넘을때도있어

[익인57]

잘들 놀아준다 ㅋㅋ

[익인58]

엥 나랑 내 남편 갔다하면 세시간걸려
조금 하는거임

[익인59]

네...?.... 나 스트레칭 근력 유산소 포함 2시간 좀 넘게하는데 근력 한시간 ㄹㅇ 뚝딱임

[익인60]

나는 몸풀고 근력 유산소 다 하면 2시간 가까인뎁

[익인61]

웨이트+유산소 합치면 적은편인딩

[익인62]

2시간은 금빙가던데

[익인63]

별로 안 하는데 50분 깔짝이는 너는 모를수도 잇겟당ㅋ

[익인64]

혹시 운동을 안해봤어?

[익인65]

나 여잔데 주3회 70분함 뭐뭐하는지 모르겠는데 유산소까지 하면 평균적인 거 같은데

[익인66]

여잔데 혼자 헬스하면 그정도함

[익인67]

나 유산소 1시간씩 일요일빼고 맨날 가는딩

[익인68]

나도 2시간은 잡는데?,,,,,

[익인69]

엥 나 헬스 한번 갈때 한시간 반 하고 오는데..주에 2번 감

[익인70]

운동 안해봤지

[익인69]

22안해본거아님???시간 엄청 금방 가는데

[익인71]

내가 아는 남자들은 진짜 최소 1시간이고 보통 2시간 하던데

[익인71]

난 여잔데도 1시간30분정도하는디

[익인72]

너무나 평균임

[익인73]

유산소까지 해서?
나도 90분은 하게 되던데

[익인74]

나도 그렇고 내주변은 대부분 한시간 반에서 두시간 하는데

[익인74]

보통 한시간 하는 사람이 더 드물어

[익인75]

유산소 어지간히 안하나보다 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

[익인76]

한시간은 개짧은데

[익인77]

70분도 너무 당연해서 ??인데 10분차이 얘기하는것도 ??임
한시간은 기본아니냐...유산소에 근력 다하고 씻고하면 2시간은 기본이지

[익인78]

유산소랑 스트레칭 샤워까지 하면 2-3시간도 걸림

[익인79]

머여 더 길게 할 때도 있는디

[익인80]

엥 나 매일매일 90분 하는디…
나 하는동안 다른 남자들도 비슷하게 하고감

[익인81]

기본적으로 1시간 30분은 하지...

[익인82]

난 오래할때 2시근 반도 함 ㅋㅋㅋ

[익인83]

나도 근력 30분, 천국의 계단 30분, 러닝머신 30분 하는데...

[익인84]

난 주4회 1시간30~ 2시간하는데 내주변 대부분 이정도하던데 걍 여유롭게 누워서 폼롤러까지 하면 2시간도 넘어

[익인85]

70분이면 보통-유산소까지 포함하면 짧은거 아냐..?

[익인86]

60분은 괜찮고 70은 이상하다는거보면 ㅇㄱㄹ잖아얘들아

[익인88]

가능한데 그 초반에 뭐 태우기 위해서 살살 운동하는거 10분잡고 본격적인 운동 60분 생각하면 맞는디

[익인89]

뭐가문제

[익인90]

전에 홈트 90분씩 했었는디

[익인91]

그렇게 긴 시간도 아닐뿐더러 60분이나 70분이나 10분 차이인데

[익인92]

유산소까지 하면 2시간은 금방인데

[익인93]

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