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러닝머신 탈때 뛰어야 하나?3

l조회 47
피티하고 마무리 유산소로 스피드 4 경사도 16해서 22분정도? 타는데 더 올려야 하나 아님 시간이라도 늘려야 하나ㅠㅠ
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익인1
지금도 잘 타고 있는거 같은데
6일 전
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글쓴이
그래ㅠㅠ? 아니 뭔가 좀 살 빠지는게 더딘 거 같아서 더 타야하나 싶었어
6일 전
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익인2
그정도도 충분한데
6일 전
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