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다이어터 주말에 약속 있어서 중식 먹을 예정인데 운동 얼마나 하고 갈까2

l조회 7
아침에 런닝머신 1시간 30분 걷고뛰고 하고 근력운동 30분 어때? 다이어트 해본 애들아 다들 이런 경우 얼마나 운동했어?
대표 사진
익인1
난 주말은 운동 쉬고 약속있음 그냥 먹었음 어쩌피 금방빠져서 ㄱㅊ음 운동 평소에 하던대로 하고 가면됨
4시간 전
대표 사진
익인2
나도 평일엔 운동 2시간씩 하니까 주말은 약속 여부하고 상관없이 내가 먹고싶은거 맘대로먹음
4시간 전
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