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익들아 영양제 뭐먹어?

l조회 8
난 20대이고 루테인/ 칼마디(칼슘마그네슘비타민d)/ 비타민d 이렇게 챙겨먹어 
비타민 B는 추가할까말까 고민중이고 오메가3는 알약이 넘 먹기 힘들어서 유기중..
알약/ 액상/ 구미형 인지도 궁금해..!!
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