호출 예약
호출 내역
추천 내역
신고
  1주일 보지 않기 
카카오톡 공유
https://instiz.net/name/66720071주소 복사
   
 
HOT 이슈일상연예드영배장터픽션공포뷰티스터디iChart출석체크게임변경
로고
인기글
필터링
전체 게시물 알림
일상
신설 요청
혹시 미국에서 여행 중이신가요?
여행 l 외국어 l 해외거주 l 해외드라마

난 마운자로 한달만 맞았는데 좋드라

l조회 97

1월에 163/70 이었는데 한달 맞고 5키로 빼고(일주일에 세번정도 가볍게 뛰는거 1시간씩만 함)

조절 할수있을거 같은데 싶어서 더 안했는데 확실히 배고픔 참기 좀 힘들긴해도 전보단 낫더라구? 

지금은 61-63 유지중이야 식욕이 더 터진다 이건 잘 모르겠어 근데 맞으면 진짜 좋긴해 쪼끔만 먹어도 배부르고

로그인 후 댓글을 달아보세요


이런 글은 어떠세요?

전체 HOT정보/소식팁/자료기타댓글없는글
난 입사첫날에 혼나서 일년내내 기죽은채로 다님
7:01 l 조회 1
아 어제 비와서 신기하다
6:59 l 조회 8
뉴욕 인턴십 인터뷰 잘 봐ㅛ르먄 좋겟다..
6:59 l 조회 5
버스 기사들 출발 하지도 않아놓고 문 닫으면
6:58 l 조회 15
수습기간 때 잘리는 경우 흔해 어때
6:56 l 조회 19
직장인들아 급한데 연휴에 상해 혼자 갈 말 1
6:55 l 조회 39
이 상황이면 나 거의 무조건 짤릴까? 4
6:55 l 조회 25
밤샌 백수.....5
6:55 l 조회 19
만자로 8주찬데1
6:54 l 조회 19
급한데 너네라면 상해 50만원에 혼자 4
6:54 l 조회 35
카페인중독 대구꿀떡 뜨거워???
6:53 l 조회 8
지금 소개팅 철이야???1
6:50 l 조회 33
생리끝나고 하루만에 1키로빠지닌게 가능함??1
6:49 l 조회 38
하…. 잘못엮림 ㅜ
6:47 l 조회 72
이런 게시판은 어때요?
전체 메뉴
GIF 이미지
이리오

추가하기
GIF 이미지
지역소식

추가하기
GIF 이미지
석매튜

추가하기
GIF 이미지
박강현

추가하기
GIF 이미지
장지아하오

추가하기
흡연자들 담배꽁초먹었으면 좋겠음
6:47 l 조회 14
출근하려면 1시간 20분 남았는데
6:46 l 조회 23
더위 많이 타는 익들 오늘부터가 진짜다....
6:46 l 조회 83
와 어떤 정신나간집 창문열고 소리최대로 폰알람 키고 안끔1
6:45 l 조회 18
나 오늘부터 점심 안먹을꺼야10
6:43 l 조회 28
비둘기들 이 시간에 깨어 있어?2
6:39 l 조회 23


12345678910다음
일상
이슈
연예
드영배
7:00
1더위 많이 타는 익들 오늘부터가 진짜다....
2직장인들아 급한데 연휴에 상해 혼자 갈 말 1
3급한데 너네라면 상해 50만원에 혼자 3
4이 상황이면 나 거의 무조건 짤릴까? 1
5하…. 잘못엮림 ㅜ
6수습기간 때 잘리는 경우 흔해 어때
7내가 직장에서 눈치가 없는걸까? 12
8생리끝나고 하루만에 1키로빠지닌게 가능함?? 1
9유튜브 보다가 갑자기 영어 쉐도잉에 꽂혀서
10버스 기사들 출발 하지도 않아놓고 문 닫으면
11밤샌 백수..... 3
 
 
 
 
 
 
 
 
 
1 '참교육' 감독 "진기주 연기 혹평? 난 100% 만족 사랑스러워" [인터뷰②]
2 영화 촬영 중 리얼하게 찍힌 장면들 20
3 두번 읽게 되는 역대급 이혼 소송 31
4 고대남들이 이대 축제에서 13년동안 했던 짓 36
5 독일인이 카스를 처음 마셨을때 느낌 2
6 90대 토론토 할머니가 내놓은 집 상태 1
7 "모르고 지나칠 뻔"…스타벅스 충전금 전액 환불 오늘 종료 1
8 찹쌀떡으로 갈리는 세대 차이
9 초록글 현재 sns에서 난리난 영어못하는 엄마 꼽준 가이드..JPG 98
10 탈북자들이 한국와서 충격받는 지점
11 미국학교에서 아이들이 가장 많이 싸오는 도시락 메뉴
12 초록글🚨요즘 스레드에서 미친듯이 퍼지는 강우이슈🚨96
13 3년 동안 손톱 길렀다는 아줌마24
14 일본 사람이 알려주는 심한 일본어 욕
15 초록글 애인 집 놀러갔다가 아파트 현관문부터 정 떨어진 이유58
 
 
 
 
 
1 보넥도 스밍도 잘되고 앨범도 나름 괜찮게 판 거 같은데 17
2 보넥도 오늘 라방 개웃기다ㅜ 4
3 양홍원은 노래 뭐가 유명해? 8
4 초반 ㄱㄱㅇ 팬이었지만 논란 뜨고 탈빠 했는데 12
5 독일 퀴라소 7:1 6
6 본진 쩝쩝거려서 밥 먹는 라이브 못 봄 2
7 짝사랑할때 프리텐더 들으면째짐 2
8 덕질하려면 갤럭시 공기계정도는 있어야겠네 2
9 근데 보넥도는 스밍 잘 된다 4
10 안잘거면 이거볼래 (살색많이나옴)
11 헐 라이즈 울산 지금 벌써 가나봐...? 9
12 아 본진 유입인척 하는데 양심찔린다 1
13 bap 1004 노래 좋다 2
 
 
 
 
 
 
 
1 여전한 김도훈의 키링남 허남준ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 3
2 이준영 해병대 가고 싶다 그랬는데 4
3 헐... 이준영 1
4 허남준은 항상 울음 참는 역할 많이 하는듯 4
5 2003년작 영화 보는데 야르 이러셔 3
6 고래별 개기대되네
7 우주를줄게 우주네 가족 롯데월드 갔나봐
8 원더풀스 원더풀스는 이상하게 짧은 느낌이야
9 박은빈 오늘만 원더풀스 80장 올려준거 대박 10
10 원더풀스 박은빈 드라마마다 마지막글로 서사부여하는거
11 원더풀스 진짜 채니본한테 너무 고맙다 6
 
 
 
 
 
 
 
 
 

인스티즈앱 설치

소개   이용 문의   광고/제휴   채용   
권리 침해   개인정보취급방침
(주)인스티즈   사업자등록번호 : 655-86-00876   
통신판매업신고 : 2017-서울강남-03991   대표 : 김준혁

© instiz Corporation