외모정병 극복은

어느정도 자기가 원하는 외모를 가져봐야 해소가 된다는 말에 동의해?

[익인1]

ㄴ

[글쓴이]

그래도 계속 돼서? 아니면 다르게 고치는 법 있어서?

[익인1]

둘 다

[글쓴이]

어떻게 이겨내...

[익인1]

후자로 이겨냈는데 압도적으로 후자가 낫습니다
외모정병은 빠르게 탈출할수록 좋음…. 외모정병이라고 하면 보통 남의 외모랑 비교하면서 열등감 생기고 스스로 갉아먹는 수순으로 가는데 그게 끊이질 않으면 옆에 사람보다 예쁘게, 어떤 모임에 가도 제일 예쁘게, 그 다음엔 인스타 인플루언서보다 예쁘게, 그 다음엔 저 연예인보다 예쁘게….이런식으로 끝이 안남
그래서 아 이거 진짜 쓸데없는 게임이군, 깨닫고 탈출하는 것이 좋아

[익인1]

1에게
그리고 믿을지 모르겠지만 외모정병 걸려서 우중충한 얼굴에 주눅들어서 다니는 것보다 걍 ‘이 정도 얼굴이면 괜찮은데?’라고 마음먹고 외모정병없이 얼굴 피고 다니면 진짜로 얼굴 바뀜
성형없이도 인상이 바뀌면 진짜 훨씬 사람 얼굴이 살아난다고,,,, 뭐든간에 후자가 되기를 바라며🙏🏻

[글쓴이]

1에게
왜 나는 이게 어려울까? 참 쉬운 것 같다가도 또 너무 어려워
그리고 내가봐도 내가 주눅 들어있는게 보여서 기분이 안 좋아ㅜㅜ
노력해볼게..하ㅠㅠ

[익인1]

글쓴이에게
나도 익명으로 쓱쓱 몇 줄 쓰니까 쉬워보이긴 하지만 저도 어려워요^^….그리고 외모정병 극복은 나도 현재진행형임
하루아침에 저게 어떻게 되겠어
걍 맨날천날 거울 앞에서 나정도는 괜찮다 마음속으로 삼창하고 좀 기분전환 할만한거(헤어스타일 바꾼다던지, 화장법 원데이클라스 들어서 바꿔보던지, 체형진단 받고 옷스타일을 바꾸던지 등등)하나씩 해보고 꾸준히 바꿔봐
화이팅이예욤…..

[글쓴이]

1에게
고마워ㅜㅜ 해볼게!!