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아 맨날 저녁때리면 맥주 한 잔씩 생각나는데3

l조회 16
진짜 알코올 의존증 이런거까지 온건지 나이들어 지쳐서 이런건지 현타오네 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
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익인1
혹시 운동 안 하면 퇴근 후 운동 추천... 나 새벽 퇴근해서 술 먹고 아침 다 돼서 자곤 했는데 운동 시작했더니 힘들어서 뻗어서 잠👍
4시간 전
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글쓴이
나 진짜 운동 시작하고 싶은데 그럴 체력이 없어 사실 의지박약이겠지 ^_ㅠ 유치원 다니거든,.. 해가 지날수록 체력 떨어져서 대충 저녁에 맥주 찌그리다 자느넥 일상이야 하아아
3시간 전
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익인1
힘들겠다 ㅠㅠ 나도 그냥 힘들다 시간 없다 그렇게만 생각하고 가끔 스트레칭이나 요가 정도만 했었는데 취미가 노래 부르는 건데 호흡이 달려서 한 번에 부르는 구간에서 힘이 달리는 거야... 넘 깜짝 놀라서 예전에 깔짝 하다 만 런데이(어플 이름) 초보 러닝 시작했어 인터벌로 진행하거든 혹시 생각 있으면 한번 해봐! 운동 전후 스트레칭 해주고~~ 1주 딱 3일만 했는데 오늘 노래방 갔다 왔는데 확실히 호흡이 좋아졌어ㅋㅋㅋ
2시간 전
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