호출 예약
호출 내역
추천 내역
신고
  1주일 보지 않기 
카카오톡 공유
https://instiz.net/name/66731940주소 복사
   
 
HOT 이슈일상연예드영배장터픽션공포뷰티스터디iChart출석체크게임변경
로고
인기글
공지가 닫혀있어요 l 열기
필터링
전체 게시물 알림
일상
신설 요청
혹시 미국에서 여행 중이신가요?
여행 l 외국어 l 해외거주 l 해외드라마

배달음식 안먹으니까 더 찌진않는다

l조회 19

배달음식을 거의안먹는거지 집에서 엄마가해준거 먹는거라 식단조절 이런거없고 내양껏먹고 급식도먹거든 급식도많이먹음 간식도 매일은아녀도 땡기면 먹음 아이스크림이나 과자

근데 배달하나 그거안시켜먹는데 몸무게 살짝줄더니 거기서고정됨

작정하고 코쪼할때 50kg이었다칠때 1일1식해도 배달음식 좀 시켜먹던때는 55kg까지찍었는데 본문처럼하니까 52kg에서 유지됨

다른생활패턴 다 그대론데

로그인 후 댓글을 달아보세요


이런 글은 어떠세요?

전체 HOT정보/소식팁/자료기타댓글없는글
닭발 말고 계란찜+주먹밥에 어울릴만한거4
22:21 l 조회 8
본인표출퍼즐 하자
22:21 l 조회 4
크림엔 있고 공홈엔 없는 명품은 뭐야..?
22:21 l 조회 5
나 막낸데 자꾸 동생 있냐고 묻는건
22:21 l 조회 6
우리집 재건축 좀 빨리했으면 좋겠다
22:21 l 조회 2
아 축구선수가 자주가는 카페 뭔지아냐고 들어보니까
22:21 l 조회 9
동일인의 정자를 기증받아 자매를 출산한 레즈 부부면
22:21 l 조회 10
이번달에 추노 2번 함ㅋㅋㅜ
22:21 l 조회 9
눈사이 짧고 땡그랗고 놀란 토끼눈 같으면 이상해?ㅠㅠㅠ
22:20 l 조회 8
만화/애니 어릴때보고 진짜 이어질줄 알았는데 안 이어진 컾 있어??
22:20 l 조회 6
라면 조리기 필요한사람 아무도없다
22:20 l 조회 7
남자랑 호텔간거도 바람이지 그냥? 1
22:20 l 조회 6
보통 클럽이나 미팅 같은데 본인보다 예쁜친구랑 가고싶어해 아니면 덜예쁜 친구랑 가고싶어해??
22:20 l 조회 4
한국여자가 외국남자 만나면 화내는거
22:20 l 조회 12
터치드 추가하기
더보기
헐 여기 뭐야
헐 독방있네 2
블루라벨 셋리 아는 사람 2
더글로우 가는사람잇어?? 2
오늘도 찢었다…….. 1
미디어 온더케이 출근길 다시보기
마케팅 이런 쪽으로 취업하려면
22:20 l 조회 7
카톡할 때 >씻고 올게<이거 무슨 뜻으로 써? 11
22:20 l 조회 20
나 56에서 91까지 쪘고 목표는 48임
22:20 l 조회 12
이거 살말..? 1
22:20 l 조회 10
롯데월드 혜성특급 탈 때 사람들 엄청 웃지 않아?보면 막 미친듯이 웃음 이유가 귀신임2
22:20 l 조회 12
결혼식 날짜 잡아놓고 찝적거린 전회사 동료
22:20 l 조회 11


12345678910다음
일상
이슈
연예
드영배
22:22
1근데 의외인거 알려줄까? 홍영기같은 스타일이 해외에서 인기 진짜 개많음 25
2 마운자로 3개월 40 18
3요즘 커플들 남 눈치 진짜 안 보는거 같음 15
4강아지 키우는 친구 냄새 레전드였어 8
5 아 룰루레몬 공홈에서 옷 샀는데 오염 에바야 3
6 목걸이 어때 10만원대야 11
7말랐는데 운동 안 하는 사람들은 4
8주말마다만 운전연습해도 늘어? 4
9이성 겁나 꼬이는데 친구들한테도 뭔가 쪽팔려서 못말함 1
10카톡할 때 >씻고 올게<이거 무슨 뜻으로 써? 7
11Istp중에 심심한사람 나 질문잇는데 11
12간호학과 지금이라도 탈주하는거 어떻게 생각해 4학년이야... 14
13인구소멸이 체감되고있어 8
14롯데월드 혜성특급 탈 때 사람들 엄청 웃지 않아?보면 막 미친듯이 웃음 이유가 귀신임 2
15집에서 막내라 사랑 많이 받고 자랐다는데 7
16나 진짜 성형 많이해봤고 주변 사례도 많은데 성형은
17나 56에서 91까지 쪘고 목표는 48임
18 이거 살말..?
19아 축구선수가 자주가는 카페 뭔지아냐고 들어보니까
20마운자로 맞고 운동 빡세게하는 정상체중인데 2
1 엄마가 공부 6시간이나 했냐고 뽀뽀해줌… 16
2 10년 후 수제 칼국수집 알바..gif 5
3 '딸깍딸깍' 키캡 유행이라는데…"소음 적당히" 부글부글 5
4 디지털 시대에 태어난 애들은 믿지 못하는 사실 28
5 긱시크 안경이 넘 잘어울리는 신세경 14
6 폐 리조트 공포 체험하던 대학생들 옥상서 시신 발견 .news 12
7 내 친구 겁나 혁명가라서 미치겠어 2
8 업데이트 된 한반도 과일지도.jpg 8
9 젠슨황은 왜 일본에는 오지 않는가_ 재팬 패싱에 충격받은 일본 10
10 나 오늘 동성로에서 대자로 넘어졌는데 1
11 말랑카우가 너무 맛있었던 일본인5
12 다운증후군이 생기는 원인을 알아보자1
13 발표하다가 울었다는 여학생2
14 치즈는 그냥 빵처럼 자른 우유임1
15 여름에 먹으면 좋은 음식들 모음
16 중식의 대가 이연복이 만두를 포기한 이유
17 1시간 30분 안에 먹으면 400만원.jpg4
18 나 목욕탕에서 기절한 적 있는데1
19 목성의 실제 이미지
20 의외로 오타가 아닌 표준어인 단어2
1 헐 메가박스도 망했다는데...? 12
2 뷔 박보검라방에 댓글닮ㅋㅋ 6
3 와 원빈 ㅁㅊ 이게 뭐야
4 리센느 거제 갸루 금손 팬아트 개많다 5
5 솔직히 난 이즈나 팬인데 사인 싫어 ㅠㅠ
6 와 ㄹㅇㅈ 안무에 쿄카게 너무 시그니처 안무가 들어가서 4
7 실환가 명재현 덕질을 엄청 딥하게 했었나본데... 4
8 익들아 소희 리무진서비스 많이 봐줘 2
9 명재현 방탄sbn 스밍도 해봤대 16
10 이 두 여배우 얼굴 나만 헷갈리나..? 4
11 지디 피마원 전세계적으로 대박남… 1
12 명재현은 진짜 3
13 방탄 뷔 트레이너랑 찍은 사진에서 손 팔뚝이랑 얼굴 차이 뭐냐 3
14 나 소희한테 진짜 감동함 3
15 헐 잇츠미 안무 유메키가 만든 거였구나 2
16 친구가 라이즈 신곡 중에 켄지가 참여한 노래가 좋다고 했는데 6
17 그룹에 확신의 메보있는거 이거 좋은거네ㅋㅋㅋ 1
18 집대성은 남돌그룹 최적화인듯 1
19 설마 라이즈 도입이 쿄카인가 5
20 이상원 볼수록 귀엽게 생김
1 특별출연해 주신 이상이 배우님께 특별히 많이 감사 이러네 ㅋㅋㅋㅋㅋ 1
2 개슬프네 박지훈 차기작이 0개라고?????? 5
3 이정도면 이상이 일부러 속인거 아님?ㅋㅋ
4 취사병 전설이 되다 즌2에는 윤병장님이 없다는 게 아쉽다 12
5 박지훈 전소영은 로맨스를 가지고 오기를
6 취사병 전설이 되다 시즌 엄청 뽑기 좋은 소재 같음 4
7 취사병 전설이 되다 이상이 인별
8 취사병 전설이 되다 취사병 마지막 엔딩 박지훈 얼굴 에바 8
9 청룡시리즈 여주후보 제미나이에게 물어봄 3
10 취사병 전설이 되다 이 드라마 젋은 남배들 보석함으로 해도 되도 무방할 듯 8
11 원더풀스 이운정 담배피는 설정 넣은 거 너무 천재적이다 5
12 취사병 전설이 되다 대본이 도대체 어떻게 바뀌었길래 이상이는 특별히 많이
13 취사병 전설이 되다 즌2 나온대??? 보는 중 2
14 취사병 한시간만에 다 담을수있나 했는데
15 와 성재 민아 대박 진짜 심쿵
16 참교육+취사병에 신인 많은거 좋아 1
17 취사병 전설이 되다 취사병 배우들 다 동안이더랔ㅋㅋㅋㅋ 4
18 박지훈 왤케 케미가 좋지 1
19 남편들 얼마나 재미없는거임... 6
20 취사병 전설이 되다 이상이랑 미각보이즈 핑계고 한 번 나오면 안 되나

인스티즈앱 설치

소개   이용 문의   광고/제휴   채용   
권리 침해   개인정보취급방침
(주)인스티즈   사업자등록번호 : 655-86-00876   
통신판매업신고 : 2017-서울강남-03991   대표 : 김준혁

© instiz Corporation