마운자로 단점

이거 맞고 잠 거의 못자면 컨디션 진짜 바닥감

안맞을때보다 훨씬 컨디션이 안좋아

[익인1]

지금 나잖아... 마운자로 맞고 48시간째 무수면 중인데 죽을지경

[익인2]

왤케 안잤어??

[익인1]

불면증,, 마운자로 맞고 더 심해짐 피곤한데 잠은 안 옴ㅜㅜㅜ

[익인2]

커피 마셔? 나 마운자로 맞으면서 카페인 과반응해서 커피 거의 끊고 디카페인 마심.. 혹시 커피 마시면 커피 끊고 마그네슘 먹어봐

[익인1]

응응 헐 나도 디카페인 마셔야겠다 마그네슘 메모 고마워!!!!

[익인2]

1에게
알콜 흡수 안돼서 숙취 오래가는거랑 비슷한거더라고 카페인 계속 쌓이면 불면 엄청 심해지고
그리고 섭취하는게 줄어서 살빠지고있는건데 이거 자체도 몸에서 에너지를 엄청 쓰는거라서 피곤할수밖에 없대
비타민 오버도스 < 나능 이걸로 광명찾았고 오메가3랑 유산균도 같이 챙겨먹어

[익인5]

마그네슘도 괜찮긴한데 둘다먹어본입장에선 멜라토닌이 더 효과좋았어 멜라토닌 꼭 먹어봐! 나 이거먹고 허무할정도로 바로 만성불면증 고침...

[익인1]

오.. 멜라토닌도 메모.. 고마웡!!!

[익인2]

비타민오버도스 ㄱㄱ

[익인3]

진짜 걍 컨디션이 너무 떨어짐

[익인4]

헐 난 마운자로 맞고 잠이 심각하게 많아져서 더 자게되고 더 초롱초롱 해졌는데… 역시 사바사인가봐

[글쓴이]

아니 나 잠은 너무 오는데 계속 깨서 수면의 질이 너무 안좋아ㅜㅜ

[익인4]

헐 그래..? 나는 반대.. 원래 자주 깼는데 마운자로 맞고는 푹 자고 꿈도 안꾸고 중간에 화장실도 안가더라고… ㅇㄷ처럼 멜라토닌 꼭 먹어봐… 먹는것보다 잠이 더 중요함 진짜 잘 자야돼 ㅠ

[글쓴이]

와 이러면 수면의 질 완전 상승했겠다 멜라토닌 참고할게 고마웡

[익인6]

혹시 멜라토닌 어떤거 먹어? 내가 산건 효과가 없어서…

[익인8]

잠이 많이 오는 사람들이 더 약빨 잘받는거래 이후에 더 잘빠질 사람들

[익인8]

그리고 지금 혈당 체계 완전 안좋다는 말이기도함... 마운자로를 ㄹㅇ 치료제로 쓰는 사람들인거임

[익인7]

면역력 떨어지더라 30넘어서 처음으로 수두걸림