폭력성

게시된 카테고리 이성 사랑방

애인이 오늘 폭력성을 보였는데, 아래 상황이면 그럴 수 있는지 궁금해

애인-시험때문에 3시간 잠, 평소 청소 도맡아함, 같이삼

나-adhd있음 청소 잘 못함, 오늘 일 갔다옴

평소에 애인이 청소때문에 스트레스를 많이 받는 상황이었어

근데 내가 오늘 일을 급하게 가느라 집을 좀 더럽게 하고 간거야, 현관에 재활용 정리해둔 걸 치고 나가고 이부자리 정리도 안하고

애인이 3시간 자고 시험보고 들어와서 이걸 보고 화나서 전화했는데, 나는 일 중이었고 옆에 동료도 있어서 택시라고 나중에 전화하겠다고 했어. 근데 애인이 몇번씩 왜 그랬냐고 물어서 한번 더 나중에 전화한다고 하고 전화 마무리 했거든.

난 이거에 화가 났고, 집 들어와서 왜 그러는 거냐고 따졌어. 내 딴에는 설거지도 하고 그랬거든. 근데 소파에 옷 널부러져 있고 재활용 쏟아져있고 이부자리 정리 안 된 상황이었어.

애인은 왜 자기한테 화를 내냐 그냥 인정하고 미안하다고 하면 되지 이러면서 언성 높이면서 짜증내면서 말을 하는거야. 그래서 난 짜증나서 왜 곤란하다고 했는데 계속 전허ㅏ로 그렇게 말을 하냐고 뭐라 하면서 싸우게 됐는데

이러다 애인이 너무 답답하고 스트레스 받는다고 언성 높이고 폰도 구석에 던지고 컵도 쾅쾅 내리쳤어. 

폰 던지지 말라니까 던진거 아니고 놓은거고, 내껀데 왜 뭐라하냐는 말도 안되는 말 하고

그래서 이런 모습에 질려서 헤어지자고 하고 나갔는데, 우르르 뭐가 떨어지는? 소리가 나서 들어가봤더니 누가봐도 책상 위 물건 밑으로 밀어버린 모양이고 애인이 날 보고 당황하면서 치우더라고... (싸우던 중에 내가 나한테 뭐라하지 말고 책상에 너 책이나 먼저 치우라고 했어)

그걸 보고 선넘었다 싶어서 진짜 헤아지자고 했는데 처음에는 언성높여서 억울하다고 던진게 아니라 치우다 떨어뜨린거라고(뒤에 들어보니까 거짓말이었음) 너도 전에 가끔 물건 던지고 그랬지 않냐고(베게) 너무 미안하다고 한번만 봐달라고 이런 상황이야

그런데 저번에는 싸울때 계속 소리지르는 거에 질려서 (쾅쾅 치거나 그런건 없었음) 헤어지자고했었고, 커플 상담도 다녀왔었거든. 근데 이번에 또 이러기도 했고

나 나가고 물건 밀어버린 거 보고 헤어지는게 맞다고 생각이 들었는데,

애인이 방 대청소도 몇번씩 해주고 생활습관도 고쳐주고,

adhd 실수로 번아웃 왔을때 한번도 질책없이 항상 안아주고 괜찮다고 해주고

내가 일 시작할때 새벽이든 낮이든 항상 달려와서 도와주고

부탁 잘 못하는 거 아니까 말 안해도 챙겨주고,

밥먹을때 컵이나 반찬 덜렁거리다 옷에 안 묻게 항상 옮겨주고,

이런 모습들 생각하니까, 내가 평소 청소를 못하고 답답하거나 이런게 쌓여서 그런건가 잠을 못자고 이게 겹쳐서 그럴수도 있지않나 내가 좀 심했나 이런 생각이 들어

[둥이1]

이건 남이 헤어져라 마라 왈가왈부할 건 아닌 것 같고
애인의 그런 감정조절 못하는 점까지 사랑하고 품어줄 수 있을 것 같으면 서로 노력하고 배려하며 계속 만나

[둥이1]

근데 글 읽으면서 좀 우리 부모님 모습 같다는 생각이 들었는데 ㅋㅋ 사람이 잘 바뀌지는 않더라~
사랑하는 감정이 없어지면 싸움만 남던걸

[글쓴둥이]

그런가... 서로 사랑하는데 힘들어

[글쓴둥이]

자식 입장에서는 가끔 부부싸움 보다보면
저렇게 안하고 이렇게 하면 좋을텐데 두분 왜 그러실까... 이런 생각 할때 있잖아
우리가 어떻게 하면 좋을까

[둥이1]

상대방의 요구를 신경써주고 응해줄 것
감정적으로 나오기보다는 이성적으로 대화해서 풀 것

[둥이2]

사람인 이상 평생 참고 살 순 없으니까 터진게 저정도겄지 너말대로 컨디션 이슈로 그랬다쳐도 한번 폭발하면 두번 세번은 더 쉬움
봐주고 싶기도 한가본데 넌 앞으로 더 신경써야하고 실수하지않게 노력해야될 거고..

[글쓴둥이]

사실 아까 행동에 놀라서 헤어지자고 마음 먹기는 했지만
내 생활습관때문에 힘들어서 그랬을 거라 생각이 들어서... 바꾸고 싶은데 내 맘대로 하기가 힘드니까(adhd 때문에 시야가 좁아서 주변을 살피기가 힘듦) 계속 부딪히고 이러고 싶지 않은데 힘드네

[둥이3]

아까 글에서 말했지만 언성 높여서 소리지르는거랑 쾅쾅 치는 행동을 앞으로도 감수할 수 있다면 만나고 아니라면 헤어지는게 맞는 것 같아.. 사람은 좋을 때는 저렇게 잘해주는 사람도 많아 그렇지만 난 서로 사랑하는 관계면 더더욱 힘들 때를 봐야한다고 생각하거든. 서로 밑바닥을 보일 때 그 모습을 앞으로도 눈 감을 수 있는지 고민해봐

[글쓴둥이]

아까 부탁했던 둥이구나 다시 읽어줘서 고마워
사실 너가 말한 말이 맞는거같아
물론 고치기도 해야겠지만, 지금은 고칠 생각보다는 이런 행동을 감수할 수 있는지 생각해볼게
내가 바뀔수 있는지도 생각해보고

[둥이4]

정말 미래를 그리고 싶은 사람이라면 밑바닥까지 봐도 그 밑바닥을 네가 앞으로 계속 품어주고 살 수 있는지 생각해봐. 이 상황은 애인이 참고 참다 계속 쌓인 게 한번에 터진 거 같은데 아무리 참을성 좋은 사람이라도 사람인지라 터지면 감정조절 못할 때 있어. 이정도로 쌓이게 둔 너 잘못도 있고. 서로 반성하고 앞으로의 개선을 얘기하고 행동으로 보이면 이런 상황 잘 없을 거야. 좋은 사람이면 놓치지마

[글쓴둥이]

깊게 생각해서 말해줘서 고마워
하나만 더 물어보면, 서로 어떻게 개선해야할까..? 너무 물어보기만 하는 거 같은데
상담 갔다오고 집안일 나누는 기준, 화날때 대화하는 법 이런것도 배웠지만 정작 이번에 싸울 때 하나도 못 써서 좀 막막해서 한번 물어봐..

[둥이4]

마리로 이해하고 주입시키는 것과 실제 상황에서 그걸 기억하고 써먹는 건 차원이 다르지. 이번에 대처 잘못했다고 너무 질책하지마. 앞으로가 더 중요하니까.

음.. 나라면 일단 서로 진정한 상태에서 대화를 해볼 거 같아. 먼저 네가 사과해.

내가 요즘 자꾸 까먹고 미루고 투정부려서 ㅇㅇ이가 많이 지쳤지? 미안해. 나도 잘하려고 하는데 그게 말처럼 쉽지가 않네. ㅇㅇ이도 나 봐와서 알겠지만 나한텐 집을 깔끔하게 해놓고 그 상태를 항상 유지하는 게 너무 힘들어. 하지만 난 너를 사랑하고 아끼고 함께하고 싶어서 개선하려고 이런 이런 노력들을 해 (네가 어떤 노력을 어떻게 했고 앞으로 할지 제대로 다 말해. 말뿐인 사과는 필요없으니까). 하지만 내가 아무리 노력해도 나도 사람이라 가끔 너무 힘들면 다 놓아버릴 때가 있어. 안 그러려고 발버둥쳐도 그게 진짜 어려워. 그럴 땐 내가 얘기하고 우리 서로 다시 같이 맞춰가자. 나도 반성 많이 하고 있어. ㅇㅇ이가 나한테 다 맞춰주고 사랑해주는 거 알고 진짜 고마워. 하지만 난 ㅇㅇ이가 이렇게 폭주해버릴 때 너무 무섭고 내가 너무 초라한 사람 같아보여. 큰 소리 나는 거 내가 너무 싫어하는 건데 ㅇㅇ이도 많이 쌓여서 그 분노를 어쩔 수 없이 이렇게 표현하는 거 알아. 다만 그건 진짜 아닌 거 같아. 아무리 화가 나도 난 너의 이런 모습을 보면 실망하고 두려워. 나도 노력할테니까 너도 노력해. 이지경이 되지 않게 서로 노력하는 거야.

[둥이4]

대충 요런 느낌? 요즘은 먼저 네 잘못을 인정하고 반성해. 그 다음에 상대방의 잘못을 얘기하고 개선 방향을 토론해봐. 제일 중요한 건 서로 극한의 감정이 오르지 않게 미리미리 제대로 푸는 게 중요해