마운자로 끊고 3개월 지나니까 식욕 미친거 같음

점점 식욕 올라오다가 저번주부터 식욕 겁나 올라와서 먹는게 통제가 안돼 걍 겁나 많이 먹음 밥먹고 디저트 무조건 먹어야되고 야식도 개땡겨서 방금도 감튀, 닭강정, 라면 먹음...뭘 먹어도 금방 배가 꺼지고 일할 때도 과자 먹고 있고 뭐 먹을 때마다 허겁지겁 먹게 되고 그래..미친거 같음 

마운자로로 10키로 뺐고 3개월 몸무게 유지하다가 저번주부터 막 먹기 시작했더니 일주일 사이에 2키로 찜 다시 마운자로 맞아야되나 생각 들고 걍 미치겠어 그나마 다행인건 운동은 꾸준히 하고 있긴 한데 하 눈바디도 살 붙은게 보이고 걍 스트레스다 애초에 시작도 하지말껄..

나도 저번주까지는 마운자로 신봉자였어...다들 신중하게 했으면 좋겠음..

[익인1]

테이퍼링 했어?

[글쓴이]

2.5로 3달 맞은거라 테이퍼링할 필요가 없었어..

[익인1]

아하 요요가 대부분 온다고 하는데 그나마 안오려면 1년은 잡고 해야한댔어...

[글쓴이]

살 잘 빠져서 내가 너무 빨리 끊었나봐...

[익인2]

의사가 그러더라 살쪄있던 시간이 얼마인데 단 몇개월 주사 그게 계속 유지될꺼라 생각하냐고 적어도 1년은 맞아야 한댔음