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헬스 2년 넘게 하니까 근육량이 좀 늘었긴 함

l조회 8

건강 관리 (체력+근력) 차원에서 하는 지라 식단도 안 해서

그냥 건강한 인간이 됨 ^^

괜찮아 내 목표는 건강이니까.

다리와 팔, 체지방에 가려진 복근 라인도 만져봐야 암.

배 까고 다닐 일 없어서..

얇은 다리는 포기하고 건강함을 얻었다 ^^

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