다가오는 휴가 때 맛있게 먹기 위해 일시적인 다이어트.. ^^
물론 항상 쉬는 날 운동 가는 습관으로 인해 여행 가서도 유산소는 할 예정...
점심 샐러드 아침 계란 2개 + 무가당 두유 저녁 일반식...
저녁은 봐줘....
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다가오는 휴가 때 맛있게 먹기 위해 일시적인 다이어트.. ^^ 물론 항상 쉬는 날 운동 가는 습관으로 인해 여행 가서도 유산소는 할 예정... 점심 샐러드 아침 계란 2개 + 무가당 두유 저녁 일반식... 저녁은 봐줘.... |