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밤낮 바꾸는 거 진짜 어케 함3

l조회 12
낮잠이 문제같은데 더 큰 문제는 내가 일찍 잠들어서 일찍 깨서 컨디션이 좋은 날도 낮잠을 무조건 잔다는 거임 습관적으로 그래서 낮에 자꾸 자니까 새벽에 잠이 안 오는 거 같애
어케 고치지 ㅜㅜ
대표 사진
익인1
낮에 운동 엄청 빡세게하기?
2시간 전
대표 사진
익인2
와 너 얼마전에 나임
2시간 전
대표 사진
익인2
그거 더 일찍 자봐 그리고 낮잠 참아 그러면 ㄱㅊ아짐
2시간 전
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