나 다이어트 안했는데 이번주에 1.2키로 빠짐

심지어 생리직전이었는데 대박…뭐 먹었는지 기록해놔야지

(172cm 62.8-61.6)

월

점심 마라엽떡 참치마요 주먹밥

저녁 두쫀쿠 남은 마라엽떡 조금

화

점심 한끼통살 닭가슴살 저속노화밥 130g

저녁 kfc 오리지널치킨 2조각

수

점심 한끼통살 닭가슴살 저속노화밥 190g 양념게장

저녁 두쫀쿠 1.5개

목

점심 불냉면 2/3그릇 돈까스 4조각

저녁 두쫀쿠 1.5개

금 

점심 불닭볶음면 큰컵 돈까스 3조각

저녁 두쫀쿠 1개

단 것도 많이 먹고 튀김도 많이 먹고 되게 살찌게 먹었네 살 왜 빠진거지

[익인1]

원래 평소에 이렇게 먹어...? 이렇게 먹으면 당연히 살 빠질듯 개쪼끔 먹는디?

[글쓴이]

아 그래..? 난 평생 이렇게 살았는데….

[익인1]

난 저녁이 두쫀쿠인게 지금 너무 신기함..... 나도 많이 먹는 편 아닌뎈ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

[글쓴이]

ㅋㅋㅋ이번주는 생리직전이라 단 게 너무 땡겨서 두쫀쿠 먹었고 원래는 저녁에 단쉐로 때우는 경우 많아..퇴근하자마자 누워야 되는데 저녁 먹으면 못 눕잖아

[익인2]

체지방이 빠진건 아닐거같은데 애초에 먹는게 좀 부실하네..

[글쓴이]

맞아 많이 먹진 않는데 좀 살찌는 걸 먹음ㅋㅋ건강한 것도 먹는데 이번주는 생리주간이라 약간 극단적..

[익인3]

음... 건강하게 빠진건 아닌 것 같아.

[익인4]

체지방은 찌고 근육이나 수분 빠졌을 듯 근데 생리기간은 맘껏 먹어야해..