다들 번아웃 어떻게 극복하니....

진짜 미치겠다 내가 이렇게 나약했나

	익인1 여행 3시간 전 글쓴이 해도 똑같더라...ㅠ 3시간 전
	익인2 걍 시간이 답이더라... 3시간 전 글쓴이 나 1년 넘게 이러고 있어.. 이직해도 똑같.... 미쳐증말 3시간 전
	익인3 극복못하고있는중.... 3시간 전 글쓴이 나 1년 넘게 이러는 중... 3시간 전 익인3 나 올해부터 급심해져서 퇴사도 했어 히키코모리중 ...ㅎ 어떡하지 3시간 전 글쓴이 난 이직한지 3개월 됐는데 이래. 3시간 전 익인3 3개월째라 그런거아닐까 취업하면 1,3,6,9개월 1년주기마다 퇴사욕구 온다구 막 그랬었는데 ㅋ.. 깊생해보자 3시간 전 글쓴이 3에게 버텨볼까 버텨지려나 3시간 전 익인3 글쓴이에게 하루하루 잘 버텨내다보면 괜찮아지는때가 오겠지? 내코가 석자인데 무슨말을 해 ㅋ 3시간 전 글쓴이 3에게 눈물 나는 거 보니 우울증 도졌나 ㅋㅋ 생각하기도 하고...허허 3시간 전 익인3 글쓴이에게 나 미래도 안그려지고 사는의미도 없고 그럴때 친한이모가 지금은 그냥 하루씩 잘 버텨보라고 하시는데 위로됐었거든 우울증 많이 일상생활에 불편느낄정도면 상담이라도 가보자 나는 다시 가서 약 타야하는데ㅜ안가고있긴해ㅋ 3시간 전 글쓴이 3에게 나는 가다가 의미없고 간다고 나아지는 것도 없는 거 같아서 안 가고 있는데 ㅎ 3시간 전 익인3 글쓴이에게 우리 내일은 가보기로 할까?ㅋㅋ 어때!? 낮에 나가기무섭지만! ㅜㅋㅋ 3시간 전 글쓴이 3에게 가볼까....ㅎ 3시간 전 익인3 글쓴이에게 가보자! 난 병원오픈시간에 전화해서 당일가능한지 확인하고 다녀올게! 그병원이 수요일은 휴진이라서ㅜ 3시간 전
	익인4 난 그나마 트쌤이랑 엄마가 있어서 번아웃 극복중.. 3시간 전 글쓴이 트쌤은 왜? 3시간 전 익인4 나 트쌤덕분에 40키로 감량해서 새학년 올라가자마자 왕따 안당하고 친구들하고 잘지내면서 살고 있거든 다이어트하면서 기분안좋을때마다 무슨일 있냐고 물어봐주고 지금은 그만두시고 다른 직종바꾸셨는데 그럼에도 여전히 나하고만 연락하면서 내 식단이랑 심박수 체크도 해주셔 2시간 전
	익인5 어떤게 심적으로 힘든건지 분석을 한번 해봐 물리적 환경은 이미 한번 바꿨자나 사람마다 달라서 잘 모르겠다. 나는 직장이 의미가 없고 내 인생 계획이 잘 안풀리면 그랬음. 근데 또 살다보면 즐거운 부분이 나타나기도 하니까 그럴때 잠깐 상승세탔다가 다시 내려가 3시간 전 글쓴이 이 일을 나이 들어서 까지 해야한다는 생각에 지긋지긋해. 맞아 번아웃이 심해졌다 나아졌다 심해지고를 반복함 1년 넘게 3시간 전 익인5 1시간 내 작성된 댓글은 회원만 볼 수 있어요, 로그인 후 이용해 주세요 46분 전
	익인6 아예 새로운 환경 만들기.. 나도 번아웃와서 퇴사하고 1년 걍 보내다가 서비스직 알바, 외국어 공부, 운동 이렇게 작은 성취감부터 찾기함 3시간 전
	익인7 시간 내서 햇빛 보기 어두운 데 계속 있지 않기 3시간 전
	익인8 극복못해서 맨날 우는중 내가 왜 힘든지 아는데 나아가는게 너무 벅차서 걍 주저앉아있음 3시간 전 글쓴이 나도 울어...ㅠ 3시간 전
	익인9 아 나도.. 두달째 이러는중인데 진짜 집회사만 반복하고 운동도 안가고 약속도 안잡고 싶음 무기력해.. 3시간 전
	익인10 나도 이직한지 이제 한달되는데 일이 너무 지겨워서 퇴사하고 좀 쉬려고ㅜ 2시간 전