굶는 다이어트가 안좋다고해서
먹고싶은거 먹고 운동을 빡세게하는 다이어트를 하고있는데
확실히 몸에 근육도 붙고 예쁘고 건강하게 빠지긴하는데
운동을 매일하니까 체력적으로 너무 힘들긴하네... ㅋㅋㅋㅋㅋ
굶어서 빼는거랑 컨디션적으로는 비슷한듯..
물론 체력은 늘었지만!
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굶는 다이어트가 안좋다고해서 먹고싶은거 먹고 운동을 빡세게하는 다이어트를 하고있는데 확실히 몸에 근육도 붙고 예쁘고 건강하게 빠지긴하는데 운동을 매일하니까 체력적으로 너무 힘들긴하네... ㅋㅋㅋㅋㅋ 굶어서 빼는거랑 컨디션적으로는 비슷한듯.. 물론 체력은 늘었지만! |