좀 더러운데 배변패턴은 어케 바꾸지

하... 걍 내가 밖에서 화장실 가고 이런걸 너무 싫어해서 모닝똥을 싸거나 아예 좀 밤에 몰아서 싸거나 하고 싶은데 한번 백수 된 이후로!!!!!! 항상 10시쯤에 마려우니까 너무 킹받네 일할때 안 마려웠으면 좋겠는데 이건 답이 없나 아놔

[익인1]

그 장 스트레칭인가 그거 하면 바로 신호온대

[익인1]

아침마다 해뷰ㅏ

[글쓴이]

헐 나 안 그래도 그거 요즘 일어나자마자 하고 잇어ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅠ 나도 곧 효과보는 날이 왔으면 좋겠는데 아직 못 보고 있다.... 일어나는 시간을 좀 땡겨야 할까벼

[익인2]

밤에 싸고프면 중간에 웬만하면 뭐 먹으면 안되고.. 난 아침에 몰아싸고 출근하려고 사과주스나 요구르트같은걸로 장 다스림ㅜㅜ 과민성에 똥쟁이에 장 스레기라 이런 방법밖엔...