신입인데 앞으로 사회생활 하면서 상처 덜 받으려면 어떤 마인드가 필요할까?

어릴 때부터 너무 온실 속의 화초처럼 커서 누가 나한테 차갑게 대하거나 쓴소리 들으면 자괴감 심하게 들고 눈치 많이 보고 하루종일 그 사람이 계속 신경 쓰여

그리고 내성적이고 소심하고 사회성 부족한 성격 때문에 괜히 말꺼내면 분위기 싸해질까봐 웃기랑 대답만 열심히 하는데 그래서 그런가 사람들이랑 잘 어울리지도 못해서 다들 날 불편해 하는 것 같은데 그게 너무 잘 느껴져서 하루종일 가시방석에 앉아있는 기분이야...

사회생활 하면서 상처 덜 받고 눈치 덜 보면서 살고 싶은데 어떤 마인드로 사는 게 좋을지 사회생활 선배로서 조언 부탁할게..🥲

[익인1]

애초에 그런 성향이면 마인드고 뭐고 다 필요없음 그냥 짬차서 익숙해지면되는거고
그래도 상처 덜 받고 싶으면 너가 실수할 일을 만들지 말아야함 그래야 질책도 안받으니까 멘탈 상할일도 없겠지

[익인2]

나도 눈치 많이 보고 긴장도 높아서 동기외에 딱히 친하게 못 지내는데ㅠ 걍 뭐.. 친구 사귀러 가는 거 아니다 생각하고 지냄 스몰토크 아예 안 하는 것도 아니고 사회생활하는데 이걸로 자괴감 들고 하지는 않으려고 함!!
쓴 소리 들어도 그냥 말하는 게 뭔지 뭘 고쳐야할지 그것만 두 줄로 가져가려고 햇스 더 깊이 생각할 것도 없어!!

[익인2]

허ㅏ이팅이여~ 다 사람사는 곳이더라