허리디스크 수술 안하고 자연 치유한 익 있니?

방사통이 몇개월째 지속돼서 신경 주사 치료 받고 있는데 나을 기미도 없고 낫는 방법이 있긴한건지도 의문이고 좀 우울해서..ㅜㅜ

[익인1]

나

[글쓴이]

그냥 시간이 약이다 하면서 버티면 돼?

[익인1]

나는 밤늦게 디스크 터지고 아예 못 걸었거든 그래서 진짜 하반신 마비되는 줄 알고 무서웠는데 다음날 신경통주사? 이런 거 찍고 걸을 수 있게 되긴 함 그리고 2주동안 앉는 것보다 최대한 누워있으려고 함. 그동안에 다리도 저리고 허리도 약간씩 시큰했어. 그러다가 2주 뒤에 찍었는데 디스크가 튀어나왔다는거야 터졌다는거지. 그 이후로 최대한 누워서 쉬려고 했고 점점 방사통 없어지니깐 또 허리 신경 덜 쓰긴 하고 있긴 한데 아프진 않아

[글쓴이]

그냥 누워서 쉬었는데 괜찮아졌어?

[익인1]

웅웅 터지고 신경주사? 맞고나서는 계속 누워있었어
너 터진정도가 어느정돈지 모르겠는데

[삭제한 댓글]

1에게
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[글쓴이]

삭제한 댓글에게
나도 그정도 되는거같은데 ㅜㅠ 작년에 mri 찍고 최근에 또 찍었는데 확실히 더 튀어나왔더라구 ㅜㅜ

[익인1]

글쓴이에게
아이고.. 왜 그런거지..??? 허리에 무리가는 행동 했어? 나는 괜찮아지고서 최대한 바닥에 뭐 주울때나 허리 덜 쓰긴 했거든

[글쓴이]

1에게
작년에는 방사통 까지는 없었고 신경주사 치료 받으니까 괜찮아져서 운동하고 그냥 일상생활했는데 최근에 넘어졌는데 허리에 충격이 있었나봐.. 아니면 복근운동 하면 안돼는데 복근운동해서 그런가 ㅠㅠ

[익인1]

글쓴이에게
아.. 복근운동 하면 안돼!!!!!! 허리 무리가는 거 절대 하지마 웬만하면 걷기 운동해 백년허리? 그거 참고하고

[익인2]

누워있는 방법 밖에 없진 않을까... ㅠㅠ