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7키로빠짐6

l조회 142
후후후~ 
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익인1
모햇서 어떠케
6일 전
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글쓴이
ㄹㅇ 정석대로했어 일주일에 한두번 헬스다니고 점심은 일반식먹는데 양조절해서먹고 저녁은 닭가슴살에 밥먹고
6일 전
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익인2
닭가슴살 추천해주라….어떤거먹어?!? 글구 전후 차이어땦 얼굴살 많이 빠쟜어?
6일 전
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글쓴이
난 한끼통살브랜드만 먹었어 그릴드랑 현미크리스피랑 기본통살 세종류에서 맛 여러가지로 다사서 맨날 다르게먹음 살은 전체적으로 빠졌는데 배가 제일 많이 빠졌고 벨트없음 바지 못입어 글고 얼굴살은 원래도 많은편은 아니였는데 턱살은 많이 빠짐 쇄골이랑 목 괄사나 손으로 마사지 해줘서그런지 쇄골라인 진해짐
6일 전
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익인2
한끼통살 ㅇㅋㅇㅋ 나두 함 먹어봐야겟다 혹시 기간은 어느정도 걸렸어?? 스펙도 알려줄 수 있남..?!?
5일 전
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글쓴이
운동은 세달됐고 식단은 두달정도 된듯 173에 71키로에서 지금 62,3왔다갔다해
5일 전
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