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혹시 미국에서 여행 중이신가요?
여행 l 외국어 l 해외거주 l 해외드라마
l조회 62
평일은 계속 같은 식단하고 주말에만 한끼씩 치팅하는데 계속 48키로대였다가 가끔 49 됐다가 또 48 됐는데 점점 몸무게 빠져서 오늘 47.2 됨.. 왜 그런거지 딱히 체중조절 해야 되는건 아니였고 근육량 늘리고 체지방 빼야 되는건데,,, 체지방이 많이 빠졌나? 근육 빠졌을까봐 걱정 됨 주 5-6일은 운동하는데
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익인1
걍 수분빠진거아녀
4시간 전
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글쓴이
물도 식단하기 전보다 잘 마시는데..
4시간 전
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익인2
몸무게는 딱히 신경쓸 필요 없고 피티 가서 인바디 재봐
4시간 전
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글쓴이
웅ㅜㅜ 낼 가서 재볼라고,, 근육 빠졌을까봐 겁난다 빠질 근육도 없는데 ㅋㅋㅋㅜㅜ
4시간 전
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익인3
원래 그 정도는 하루에도 몇번씩 왔다갔다하는 수준아닌가
4시간 전
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익인3
그리고 근육 빠지는게 쉽지않음
4시간 전
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익인4
운동자주하는데 체디방이 빠졌겠지 근육은 그다음이고...
4시간 전
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