진짜 1일1대변이 정상이야..?

진짜..? 다들 그렇게 싸..?

[익인1]

일단 난 매일 모닝똥 싸

[익인53]

22 나두 일어나면 바로 응가부터

[익인2]

나도충격뱓고간다 만성변비익 울어...

[익인3]

난 하루 2~3번

[익인51]

222

[익인57]

3333

[익인4]

아닝 사람마다 다르대

[익인5]

나는 한번 습관 들이니까 일어나자마자 화장실 가면 나오더라 근데 아침 때 놓치면 절대 안 나옴...

[익인6]

많이 먹은 다음날은 2-3번도 가능

[익인6]

평범한 날 아침엔 그냥 무조건 모닝똥쌈 근데 유산균 필수야

[익인7]

난 민감성 대장이라 하루 4-5번은 감....

[익인7]

1일 1-2회가 정상이래

[익인8]

ㅇㅇ

[익인9]

ㅇㅇ 나 1일 2똥 함
이틀에 한번 싸는 애들 보고 신기했음 부럽기도 했고

[익인10]

예아 1일1대변스

[익인11]

헐 난 2-3일에 한번 같은데

[익인13]

보통 2~3일에 한번도 정상배출이라고 들음 변비 아니래

[익인12]

매일 ㅇㅇ

[익인13]

보통 2~3일 1대변 까진 정상배출이라고 보긴 봤음

[익인13]

근데 난 매일 1일 2똥임 ㅎ,,,

[익인14]

응 난 아침에 일어나자마자 바로 싸고 아침밥 먹고 출근하기 전에 한 번 더 싸는게 내 루틴

[익인15]

ㄴㄴ 일단 먹는양이 그렇게가 안됨

[익인16]

근데 일정한 주기 있으면 변비 아니랬음!

[익인17]

부럽다

[익인18]

나도 시기마다 다른 듯 어떨 때는 잘 가고 어떨 땐 일주일도 못가고 그럴 때 잇엇음

[익인19]

무조건 1일1똥,,,
많이 먹으면 2번

[익인20]

나도 매일매일 모닝응가해

[익인21]

운동하면 쌉가능 ㅇㅇㅇㅇㅇ
나도 변비였는디 운동시작하고나서
아침마다 나옴

[익인22]

나는 1일3똥 밥먹을때마다

[익인23]

난 하루 2번 많으면 3번임 장이 일자인가봐

[익인24]

하루 두번까지도.. 채소러버라 그런가 ㅋㅋㅋㅋ

[익인25]

진짜 부럽다.. 난 3-4일에 1번인데

[익인26]

나 매일 모닝똥 3분컷

[익인27]

먹는 양이 적은 사람은 그렇게 못 싸 예전에 의사가 일주일에 한번이어도 볼때 시원하게 싸면 변비 아니랬어

[익인28]

근데 변비는 주기에 따라서 갈리는 게 아니라 똥의 딱딱함에 따라서 갈리는 거라고 그러던데
1일1똥이어도 딱똥이면 변비고 2~3일 1똥이어도 바나나똥이면 ㄱㅊ고

[익인29]

난 하루에 3번정도

[익인30]

ㅇㅇ 하루에 1~2번 정도

[익인31]

변비의 정의는 못싼지 5일째부터다 나는 고로 변비가 맞다,...

[익인32]

난 1.5일에 한번

[익인33]

난 일주일 한 번 가는데 아 부러워

[익인34]

4일까지는 본인이 불편한거 없으면 ㄱㅊ대

[익인35]

웅 ㅋㅋ 가끔 배아플 때 못가는 상황이면 2일에 1번도 가는듯

[익인36]

아침 혹은 점심 식후 둘 중 한번은 반드시 가 매운거 먹을땐 저녁에도 추가로 가고

[익인37]

나는 2-3일에 한 번
먹는 양이 적어 ㅜ

[익인38]

아침 먹으면 모닝똥 싸는딩

[익인39]

좋겠다 난 거의 일주일에 한번씩 싸는거같은데

[익인40]

어 늦어도 이틀에 한번은 누움

[익인41]

나두 보통 모닝으로 ㅎㅎ

[익인42]

먹는 양이 적어도 그게 습관으로 잡히면 걍 아침마다 이런 식으로 매일 감 우리 가족이 다 그래 변비가 없음

[익인43]

웅 그래도 치열 생김

[익인44]

난 2-3일

[익인45]

3일에 한 번이 정상이라고? 변비 아니고? 나 3일만에 누면 딱변 돼서 힘들던데

[익인46]

1일1변 하는 사람들은 뭔가 변기타임도 빠르고 방구냄새도 별로 안날거같음..

[익인46]

2일까지는 정상이라고 영상에서 보긴 함 근데 웬만한 변비 있는 사람 아니면 하루에 한번 아님?

[익인47]

므ㅓㄴ소리야 사람마다 다른건데... 3일에 1똥해도 건강란 사람이 있고 1일 2똥해도 건강한 사람이 있는건데

[익인49]

Yes

[익인52]

하루에 2~3번 까는 친구들은 말랐어?

[익인54]

부럽다

[익인55]

육아중이라 뱡원에서 알게된건데 매일 싸더라도 토끼똥이거나 볼때 힘들면 변비고 몇일에 한번만 보더라도 잘버면 변비 아니래

[익인56]

좋겠다...난 3일이 기본이고 더 가는 경우도 있어서 5일까지인가? 변기 자주 막힘...나도 1일 1똥 원츄..

[익인58]

난 대식가인데 변비 심해서 3일에 한번 화장실가면 변기 가득 채움 ㅠㅠ

[익인59]

난 다이어트하느라고 변비 생겼었는디 그래놀라 아침으로 챙겨먹는거 루틴 만들고 나서는 진짜 잘나옴 견과류가 확실히 좋긴 한가봐

[익인60]

그렇대 ㅠㅠ 나도 24년만에 첨 알았어 1일 1응이 정상이라는 걸....(변비익)