63-57까지 올 때는 1600 먹었고 57-55까지 올 때는 1500 먹었는데 이제 좀 더 줄일지 말지 고민이다 넘 안 빠져ㅠㅋㅋㅋㅋ 운동을 거의 못하는 상태라 더더욱... 걍 유지할까 운동 ㄱㄴ해질 때까지...? 칼로리 줄여버리면 올리기는 힘드니까...
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63-57까지 올 때는 1600 먹었고 57-55까지 올 때는 1500 먹었는데 이제 좀 더 줄일지 말지 고민이다 넘 안 빠져ㅠㅋㅋㅋㅋ 운동을 거의 못하는 상태라 더더욱... 걍 유지할까 운동 ㄱㄴ해질 때까지...? 칼로리 줄여버리면 올리기는 힘드니까...
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