인스티즈앱 스트레스볼 .. 키캡 .. 말랑이 이런것들이
사이즈도 적당하면서 계속 만지작거리거나 손을 가만히 안두는 행위잖아
원래 스트레스 받을 때 다른 감각에 집중하게 해서 주의를 분산시키는 것이 도움이 된대
불안하고 스트레스가 높으니까 생각없이 만지고...누르고 하는 것들이 유행하는듯 의도하든 의도하지않았든간에..
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스트레스볼 .. 키캡 .. 말랑이 이런것들이 사이즈도 적당하면서 계속 만지작거리거나 손을 가만히 안두는 행위잖아 원래 스트레스 받을 때 다른 감각에 집중하게 해서 주의를 분산시키는 것이 도움이 된대 불안하고 스트레스가 높으니까 생각없이 만지고...누르고 하는 것들이 유행하는듯 의도하든 의도하지않았든간에.. |