익들아 일주일 좀 넘게 폭식해서 6키로 찜....

진짜 원래 살짝 헐겁던 바지 겁나 꽉끼고 배 엄청 나오고 몸 겁나 부었는데... 이거 원상복구 가능하겠지...? 절망적이다 죽고싶어ㅋㅋㄱ 

자격증공부하는데 생리까지 겹쳐서 스트레스를 너무 엎친데덮친격으로 받아가지고 그냥 음식을 입에 계속 밀어넣듯이 먹었어 뭘먹는지도모르고 배가찢어질듯이 편의점 계속 무한반복으로 털면서 폭식했어.. 지금은 울면서 글쓰는중이야 

하.. 후회중이고 이런글 괜히 보게해서 미안해.. 일단 내일부터 다시 토마토먹으면서 되돌려보려고.. 다시 뺄수있겠지..?

[익인1]

훅 빠진다 음식 무게여

[익인2]

10일만에 갑자기 6키로찐거야?? 급찐은 급빠잘될거야ㅜㅜ

[글쓴이]

어어 계산해보니 10일 예스... 죽고싶... 하

[익인2]

일단 공복상태 길게가져봐 저녁부터 아침까지는 ..

[익인3]

급찐급빠라고 급하게 찌면 빡세게 식단+운동하면 바로 빠짐