마운자로 2.5 딱 한달하고 2주 지난 후기

보통체중이라 2.5로 딱 한달 맞음

4.5kg정도 빠짐 식단 적당히 하고 운동은 많이 함

하는 동안도 엄청 절식하진 않았고 술, 간식, 야식 등등 규칙적이지 않은 식사는 완전 끊게됨

2주 지났는데 양이 줄어서인지 여전히 평소의 2/3정도 먹는 거 같음 그래서 몸무게는 유지중

주기 늘려서 2.5 한달만 더할까 고민중

[익인1]

주기 늘려서 하는거면 효율이 너무 떨어지는데 아깝다

[글쓴이]

어떤 점에서 효율이 떨어진다는거지?
더 빼고 싶은 몸무게가 3kg정도라 그냥 쭉 단약하거나 하더라도 주기를 늘린다는 뜻인데

[익인1]

그 7일 주기인게 몸에 혈중 농도가 제일 효율적으로 유지되게 맞춘거거든 이게 중첩이 되는건데 주기가 길어지면 사실 안하느니만 못해서말야 이미 목표 무게를 찍은게 아니면!

[글쓴이]

아하 그렇구나 ㅎㅎ 그럼 다시 맞더라도 7일에 맞추는게 좋겠네! 몰랐어 고마워~~

[익인2]

눈으로봤을때도 달라졌어??

[익인3]

나도 보통 체중인데 요즘 계속 야식 먹고 절제를 못하는거같아서 한달만 딱 해보려고 허는데 한달 정도 추천해?

처방은 어떻게 받았어 ..?

[익인4]

한달할거면 비추. 처방은 보통 내과가면 거의 해줌