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157/63->58은 생전 운동 안하던 사람이라 러닝+식단으로 뺐거든..
근데 죽어도 안빠지더라 이 이후로는 해이해져서
그러다가 마운자로 하게됨
두달동안 -8kg...
유지좀 하다가 술먹는약속 겁나 많아져서 54 찍음
그러고 다시 마운자로...
급찐이라 그런지 2주만에 바로 49 됐네...
운동 꾸준히 하고 단백질도 잘 챙겨먹고 있음...!!!
목표는 47인데 다음주에 먹방 여행 가서 걱정이다ㅠㅜㅜ
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157/63->58은 생전 운동 안하던 사람이라 러닝+식단으로 뺐거든.. 근데 죽어도 안빠지더라 이 이후로는 해이해져서 그러다가 마운자로 하게됨 두달동안 -8kg... 유지좀 하다가 술먹는약속 겁나 많아져서 54 찍음 그러고 다시 마운자로... 급찐이라 그런지 2주만에 바로 49 됐네... 운동 꾸준히 하고 단백질도 잘 챙겨먹고 있음...!!! 목표는 47인데 다음주에 먹방 여행 가서 걱정이다ㅠㅜㅜ
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