나 90키로 였다가 3년에 걸쳐 30키로 정도 감량했는데 (n년째 유지중) 오늘 병원 갔는데 내 뼈상태가(골밀도?) 어르신들 뼈만큼 좋지 않대.. 다이어트 오래 하게 되면 그렇다네,…..