심해졌다가 괜찮아졌다가 좀 피곤하면 심해지고 지금도 여드름 쪽이 염증처럼 부었다고 해야하나..그래서 연고 바르고 여드름 패치가 없어서 방수밴드 붙여놨는데.. 이런거 어떻게 관리해??