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헬스장에서 혼자 근력하는 익들은 따로 피티 받아본거야?4

l조회 31

ㅜㅜ 혼자 하려면

피티 10회라도 받아봐야하나?


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익인1
아예 모르면 한번씩은 배우는게 좋긴 하지 ㅠ 나도 배우긴 했었어
2일 전
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익인2
유튭보구
2일 전
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익인3
유튜브보고
2일 전
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익인4
난 처음가서 운동이 처음인데 간단한 기구 알려주실수잇나요??
해서 한번보고 그담 그거만 했어ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
한번씩 다 안해도 될만한게 처음이면,, 당연히,, 자세 안잡혀지고 어려운거 못하니까
2일 전
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