일단 나는 165/80에서 64까지는 피티+마운자로로 빼고 나머지는 주4회 자율운동+식단 돌려서 지금 54-55정돈데..
내가 살뺀거 보고 시작한 친구는 시작 몸무게부터가 아마 58-60이었거든..?
내 기준 살찐거 아닌 상태여서 마운자로하더라도 굶으면서 하지말랬는데 ㅜ 걍 내말 다 안 듣고 ㅠ 운동 안 하는대신 굶으면서 맞는데 자기 진짜 맨날 계속 토한대... 나도 속 더부룩하다 멀미난다 이런건 있었는데 저렇게 토를 계속 하진 않았거든 ㅜ 오늘도 계속 토하면 응급실 가야할거 같다는데 이쯤되니까 얘기 듣는 나까지 정신적으로 괴로움..
나는 그렇게 굶지도 운동 안 하지도 않았는데 자꾸 나보고 원래 이래? 원래 계속 토해? 물어보고... 자꾸 카톡하는데 나랑 아예 다르게 하고 내말 듣지도 않는데 나보고 어쩌라는거야 ㅠㅠㅠㅠ

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