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여자들 근육 갈라지는거4

l조회 36
나 골격근량 표쥰이상인데도 힘 안주면 잘 안보이는데
체지방 진짜 낮아야 보이는거겠지??
체지방은 표준인데 표준이하까지 떨어져야하나..?
인스타에서 막 어깨 우락부락해보이는 여자분 봤는데
다른 피드 보니까 그냥 엄청 말랐길래

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익인1
남자도 체지방 10% 초반이어야 갈라지기 시작하니까
6시간 전
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글쓴이
아하~ 나 체지방 21프로 ㅎ… ㅋㅋㅋ
6시간 전
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익인2
웅 우리 헬스트레이너분은 체지방률 한자리수더라…… 비키니 대회? 나가는데 생리도 안한대 ㅍ
6시간 전
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글쓴이
와 ㄷㄷ 엄청 말라야하는구나 난 못하겠다 ㅎㅎ 그냥 건강하게 살아야겠다..
6시간 전
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