새삼 내자신이 대단하다 그땐 마운자로 위고비 그런거없고 완전 식단+ 운동으로 3년동안 천천히뺀건데물론 살은 좀더쪆지만 54-55로 계속 유지중임뭐던간에 식단과 운동은 평생 유지해야 안돌아가는듯