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직장인들 스트레스 관리 어케 해?7

l조회 143
너무 스트레스 받아서 늘 짜증이 남
ㅜㅜ … 물론 누구한테 티는 못 내고
혼자 괴로워함… 뭘 해야 스트레스 관리가 될까
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익인1
여행가여
5시간 전
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익인2
운동 아니면 엄마랑 전화하면서 푸는편이야
5시간 전
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익인3
취미를 좀 여러개 만들고 돌아가면서 그냥 함
4시간 전
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익인4
주말에 국내여행(바다 보기, 케이블카 타기, 루지 타기 등)
4시간 전
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익인5
나는 식물 (초록)키우고
뭔가 파괴하면 약간 스트레스 풀리더라고
분리수거할 종이를 팍팍 밟는다던지
빨래하기전에 걸래를 패대기 친다던지
싫은사람 떠올리면서 ..
남한테 피해주지않고 내 스트레스도 풀고 그런편
4시간 전
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글쓴이
ㅜㅜ… 나는 진짜 뭘 해야 할지 모르겠어 운동을 해도 잘 안 해소돼서…
4시간 전
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익인6
궁금타 다들 그런 거 하면 스트레스 완화되는 게 막 느껴지나?
4시간 전
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