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여자는 벤치프레스 안해도 되나9

l조회 14
굳이 안해도 상관없나?
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익인1
성별이 먼상관 타겟부위면 하는거지
어제
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글쓴이
아니 여자한테 그만큼 중요한 운동인건지?궁금해서 하기 싫어가지고
어제
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익인1
무서워서 하기 싫으면 다른머신 쓰고 익숙해지면 도전해바
어제
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글쓴이
그래야겠당.. 지금은 너무 쪼렙
어제
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익인2
운동 경력 있으면 괜찮은데 헬린이면 비추 너무 위험함 여자남자를 떠나서
어제
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글쓴이
엉 무서워서 하기싫더라고..
어제
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익인3
스미스머신으로 하면 좋음 첨에는
어제
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글쓴이
꿀팁 땡큐땡큐
어제
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익인3
여자도 상체운동 하면 좋음!!!!!! 특히 등운동 따봉 스미스머신 할 때 안전장치 꼭 하고 행
어제
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