사람마다 ㄹㅇ 항상 유지되는 몸무게라는게 있나봄ㅠ…..

고3때 65키로에서

다이어트해서 58까지 빼고

요요와서 70까지 쪘다가

내나이 27… 다시 65로 돌어옴

ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

	익인1 완전,,,ㅠ 상한과 하한도 보통 정해져 있고,,, 아무리 난리 쳐도 조정되는 평균 체중이 있는 듯🥹 9시간 전
	익인2 그래서 뼈말라도 타고나야 할 수 있는 것 같아 키빼몸 123~125 유지 중인데 좀만 관리 안 하면 살 붙어 ㅋㅋ 근데 원래 어릴 때부터 말랐던? 애들은 걍 관리랄 것도 없고 좀만 먹고 말더라 ,, 난 좀만 먹는 걸론 뼈말라 유지 안 되는데 ,, 운동해서 기초대사량 늘려도 그래 ㅠ 9시간 전
	익인3 난 항상 57이쪽… 최대 68까지쪘다가 57까지 빼고 유지하다가 63으로찌고 또 57로 뺐다가 55까지 뺐능데 다시 57로 돌아와…… 9시간 전 익인14 헐 나도... 살 빼고 싶어서 샐러드 먹고 어느 정도 조절하는데도 55~57에서 더 안빠지더라 확 굶고 열심히 운동하는거 아니면 안되나봐... 9시간 전 익인3 저이하는 가면 어지러울즛 ㅠㅠ 9시간 전
	익인4 ㅇㅈ 태생적으로 말라인 사람들 개부럽다 9시간 전
	익인5 ㅇㅈ 나도 항상 52 9시간 전 익인18 ㄴㄷㄴㄷ .. 9시간 전
	익인6 ㅇㅈㅇㅈ,, 나도 항상 53~55 유지되더라 9시간 전
	익인7 난 56-60 9시간 전
	익인8 난 46-48 20년째 이 몸무게임 9시간 전
	익인9 나는 60-63 ㅋㅋㅋ 9시간 전
	익인10 나도 그런줄 알았는데 그 유지 몸무게 뚫고 계속 살찌면 그땐 몸무게가 훅훅 늘어남 9시간 전 익인11 맞아 재조정됨 9시간 전 익인29 ㅁㅈ.. 9시간 전
	익인12 난 50-53 9시간 전
	익인13 오 나도 보통은 64키로를 안 넘고 유지했었는데 한번 74까지 찍고 자연스럽게 64로 내려오더라 딱히 다이어트 한 것도 아니었는데 9시간 전
	익인15 난 45… 9시간 전
	익인16 난 53-55가 딱 좋른거같아 40키로대가면 머리빠지고 그렇다고 60넘으면 무릎아퍼 9시간 전
	익인17 엌ㅋ 맞는거 같아. 나도 다이어트 할라고 42까지 빼도 46으로 돌아옴. 걍 11년째 46 유지임.. 9시간 전
	익인19 54-56 유지로 몇년 살다가 살 안 찌네 ㅋㅋ 하고 맘 놓고 먹었더니 58-60으로 늘어남....... 빼려고 해도 안 빠져 9시간 전
	익인20 나도 살빠지든 찌든 47-8 유지돼 이 이상 가면 ㄹㅇ 돼지임 키가 작아서ㅠㅠ 9시간 전
	익인21 난 항상 46정도 좀 앙먹고 살빼면 44 밑으로는절대안떨어지더라 근데 살쩌도 50은절대안넘음 ㄹㅇ 9시간 전
	익인22 40키로 대학생때까지 유지하다가 졸업후에 살찌우고 45로 유지중 9시간 전
	익인23 그런가봐 하쒸 벌크업 중인데 너무 안쪄서 스트레스야 먹는것도 힘들다 아무거나 먹을수있는것도 아니고 영양 잘 맞춰먹어야해서 9시간 전
	익인24 난 70이엇다가 고딩때 살빼고 5년 지난 지금까지 45 유지중… 약속 연속으로 잇어서 많이먹어도 몇키로 쪄도 시간지나면 다시 돌아오드라.. 9시간 전
	익인25 그래서 어릴 때부터 비만인 사람들이 다이어트 해도 금방 찌고 다시 돌아감... 내 얘기야 ㅋㅋ... 살 빼는 건 쉬운데 유지하는 게 어려움 9시간 전
	익인26 안돼 그럼 난 80이 넘어 ㅋㅋㅋㅋ 유지가 절대 안되고 며칠마다 계속 바뀜 ㅠ 9시간 전
	익인27 어어… 나도 좀 많이 쪘나? 싶어서 보면 최대 54까지 쪄본적 있고 한데 늘 52 유지하더라 대신 더 빠지지도 않음 9시간 전
	익인28 그래서 한창 다이어트 할 때 세트포인트 맞추는 기간도 중요한 것 같음ㅋㅋㅋ 그 몸무게로 몇 주 유지 해놔야 해 9시간 전
	익인30 맞아..... 난 원래 살 안 찌는 마른 체질인데 억지로 먹어서 좀 찌워놔도 한 끼만 제대로 안 먹으면 다시 돌아옴... 9시간 전
	익인31 사람 몸이라는게 항상성이라는 게 있어서 5년정도 몸무게를 유지하면 거의 그 체질로 쭉 가게됨 6시간 전