나 영양실조인건지 저혈압인건지 이거 어케 고쳐...?

나 영양실조인건지 저혈압인건지 이거 어케 고쳐...?15

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키빼몸 100

혈압 근육량 혈당 정상

체지방량 약간 높

다이어트중 아님

생리 정상

엄마가 저혈압 〈 원인인듯 ㅠ

비타민 영양제 잘챙갸먹음

밥 양은 좀 적게 먹는 편인데 두끼 먹고 영양소 ㄱㅊ게 먹는거 같음 배불러서 더는 못먹음

잠 잘잠 스트레스 안 받음 백수가 뭔 스트레스

강쥐 키워서 2번 산책 나감 운동은 홈트 아주 조금 함

건강염려증이라 건강검진, 그외 사비로 정기검진 잘함

나 여기서 뭘 더 해야돼 엄청 건강 건장한데 왜 기립성저혈압인지 현기증인지 뭔지가 이렇게 심한거야 ㅜㅠㅠㅜㅜㅜㅜㅜㅜㅜㅜㅜㅜㅜㅜㅜㅜㅜㅜㅜㅜㅜㅜㅜㅜㅜㅜㅜㅜㅜㅜㅜㅜㅜㅜㅜㅜㅜㅜㅜㅜㅜㅜㅜㅜㅜㅜㅜㅜㅜㅜㅜㅜㅜㅜㅜㅜㅜㅜㅜㅜㅜㅜㅜㅜㅜㅜㅜㅜㅜㅜㅜㅜㅜㅜㅜㅜㅜㅜㅜ

걍 여자라서 어쩔수 없는거야? 생리 할때 안할때 항상 기립성 저혈압 있어 글고 어쩌다 밥때 놓쳐서 한끼 굶으면 현기증 너무 심해 한끼 굶은거치고 다섯배는 심해

노화인가? 이제 고작 한끼가 아닌가? 쓰니 아직 20살 후반인뎀

	익인1 빈혈검사한번해보셈 13시간 전 글쓴이 그거 2년전에 했았는데 딱 정상이었어 13시간 전 익인1 그럼 걍 체질인듯.. 기립성 저혈압은 원인이 없어서 그리고 있다고 딱히 그것만으로 막 생명에 지장이 갈만큼 위험하지도 않고 그냥 기립성 저혈압 올 때 어디 안 부딪히게만 조심해 13시간 전 글쓴이 ㅜㅜ 방법 없군 알려줘서 고마엉 13시간 전
	익인2 나도 오늘 아침에 그래서 핑 돌았는데ㅋㅋㅠㅜ 솔직히 습도 영향도 있는 것 같아.. 난 외국 살다가 최근에 한국 왔더니 아침에 못일어나겟슈 13시간 전 글쓴이 아 습도 높으면 어지러움 더 해?? 그건 몰랏네 13시간 전
	익인3 저혈압이 진단 받은 거임 아님 걍 어지럽네 저혈압인가..? 하는 거임? 13시간 전 글쓴이 진단 받은적은 없는대 건강검진 받을때 혈압이 낮게 나온적이 한번 잇고 한번은 낮아서 기계로 잘 안 잡혀서 그... 사람이 직접 둘러주는걸로 한적도 잇슴 글고 엄마랑 증상도 똑같음 ㅠㅜ 13시간 전 익인3 평소에 좀 짜게 먹어봐..! 저혈압인 사람이 할 수 있는 건 그것 뿐임.. 13시간 전 글쓴이 헐 이거 내가 절대 못하는거긴 한데 주말에 마라탕 약속 잇어 뭐가 다른지 함 실험 해볼게 13시간 전
	익인4 사바사겠지만 난 기립성 저혈압 문제 안되던데 걍 천천히 일어나면 돼 혈류가 뇌 도달이 바로 안되어서 그런댔나 그랬던듯 갑자기 벌떡하고 일으키지 말고 천천히 일어나봐 나도 벌떡 일어나면 눈앞이 안보이고 그랬어 익숙하니 눈봉사인채로 거실구조 아니까 부딪히며 걸었음ㅋㅋ 침대에서 천천히 몸 굴려서 옆으로 일으키니까 증세 많이 없어졌어 한끼 굶을것 같으면 사탕을 준비하고 먹어봐 소금 부족해도 현기증 생긴다 13시간 전 글쓴이 아ㅏㅏㅏ 나도 한 스물넷까진 별로 안 심했거나 없었던거 같은데 올해 넘 심해 ㅠㅠ 알려줘서 고마워 ㅜ 눈봉샄ㅋㅋㅋㅋ 나 눈봉사가 정말 심함 ㅎ... ㅜㅜㅜ 13시간 전 익인4 기립성저혈압 정말 문제 아니다 실신하면 문제겠지만 대부분 많은 사람들이 갖고 있어 건강염려증 즉 염려=불안인거잖아 무서워하지마 그게 더 불안을 가속화하는거야 심각하게 생각하면 뇌가 중요한 정보라고 생각하고 그 증거를 찾기 위해 노력한다 그러니 거기에만 신경쓰고 민감해지고 무서워지는거야 나도 심각한건줄 알았는데 쓰러지지 않고 살다가 기립성저혈압이라는거 알고 무서운거 싹 사라지더라ㅎ 밥 잘 챙겨먹어 그럼 돼 기립성저혈압 알아보거나 불안에 대해 공부해보는거 추천해 13시간 전 글쓴이 어머나 친절한 댓글... 고마어 안넘어지게 다리근육을 키워보께... 이거 달고 산지 이제 4년 정도 돼서 불안 보단 짜증에 가까운거 같아 ㅎ 건강은 계속 좋아지고 있거든 근데 저혈압은 심해지는게 어이가 없는 상황!! ㅠ! 13시간 전
	익인5 낫는 병 그런게 아니니까 습관으로 조절해야지 머.. 좀 짜게 먹고 천천히 일어나고 ㅋ큐ㅠ 더운 거 조심해야함 기절 하더라고 13시간 전 글쓴이 안그래도 방금 기절할뻔 해서 급하게 바닥에 자리잡고 글쓴거 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ ㅜㅜㅜㅜㅜㅜㅜㅜㅜㅜㅜㅜㅜㅜㅜㅜㅜㅜㅜ 일단 비타민씨 하나 까먹어야지 ㅠ 13시간 전