직장인들 단백질 뭘로 채움??

아침에 뭔가 단백질 채워서 먹고 싶은데 상차릴 시간 없고 계란 삶아놓기 귀찮고 단쉐만 먹자니 진심 5분만에 배꺼지는 느낌이고.. 단백이 같은 간편식은 맛이없..

다들 어케 사니..

[익인1]

계란

[익인1]

걍 구운계란이나 반숙란 30개 판으러 사둠

[글쓴이]

아하..!! 그것두 좋겠당.. 잘 안질려??

[익인1]

ㅇㅇ 아침에 별 생각이 없어서 두유랑 같이 삼키는 느낌

[글쓴이]

계란 전날 삶아두는거지?? 넘 귀찮고 맨날 까묵어서..

[익인1]

걍 마트에서 사는게 편행

[익인2]

난 그냥 검은콩두유먹음

[글쓴이]

헉 배 안고파?ㅜㅜ 나 지옥철 버티는 동안 바로 배고파지던데..

[익인2]

ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ회사가서두유먹고 아침에 저당 시리얼+ 두유이렇게 먹어

[익인3]

계란
냉동고등어
닭
오리고기 생이여야함 생생생이 맛있거덩요

[익인3]

아 아침만 얘기하는거엿니..

[글쓴이]

웅 점심 저녁은 어케든 채우는데 아침이 젤 급하고 귀찮아서 문제ㅜㅜ

[익인4]

난 단백질 시리얼 먹는데 간편하고 굿 거의 견과류고 단백질볼?로 단백질 채우는거라 포만감 꽤 있어 ㅇㅇ

[글쓴이]

옹 단백질 시리얼?? 그건 어디 제품이야 켈로그?

[익인4]

ㄴㄴ 켈로그 개비싸서 난 딴거먹어
https://applink.a-bly.com/fce7zai
요거

[글쓴이]

와 머얔ㅋ 맛 되게 다양하네 츄러스맛?ㅋㅋㅋㅋㅋ 추천 고마워!

[익인5]

아침 단백질은 계란만한게 없는데 귀찮으면 작은 계란찜기? 같은거 사봐 진짜편함

[글쓴이]

오 계란찜..! 한 10분 걸리는 거 아니야..??

[익인5]

계란찜이 아니고 계란 찜기ㅋㅋㅋ

[글쓴이]

앜ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 계란찜을 만드는 뚝배기인줄ㅜㅜㅋㅋㅋ 한 번 찾아봐야겠당 고마워!

[익인6]

계란… 바리에이션 줘서 가끔 토달볶도 해먹음 계란죽이나

[글쓴이]

다들 계란으로 채우는구나.. 아침에 계란죽ㅜㅜ 부지런하다.. 난 아침에 가스불 켠다는 걸 상상을 못해서..

[익인7]

걍 아침에 출근해서 단쉐 먹는뎅..

[익인7]

단쉐 먹고 배고프면 훈제란 먹고.. 가끔 과일도 먹규