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요즘 계속 4-5시에 자는데 1시에 자는걸로 되돌리려면3

l조회 68
밤새는방법 밖에 없나….??
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익인1
ㄴㄴ 그럼 밥먹고 혈스땜에 낮잠자서 밤에 못자고 똑같아짐 걍 개빡센 운동같은거 하고 그 날 일찍 잠드는게 나음
4일 전
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글쓴이
나 오늘 천계 30분 빡세게 탔는데 여기서 얼마나 더 타야할까…? 사실 거의 11시 반에 일어낫기도 햇어ㅠㅠ
4일 전
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익인1
어...사실 나는 땡볕에서 해루질 3시간정도 한거라 찐 운동은 모르겠어ㅠ
4일 전
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