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종아리 붓기는 폼롤러가 답이다 진짜20

l조회 507
나 맨날 안마의자로 풀어도 맨날 다리에 쥐나고 땡땡붓고 붓기도 개오졌는데 폼롤러로 스트레칭하니까 붓기 쫙 빠짐!!
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익인1
오 유튜브 보고해?
2시간 전
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글쓴이
웅!
2시간 전
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익인1
영상 ㅊㅊ 좀 ㅜㅜ
2시간 전
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글쓴이
헉 나 아주 예전에 보고 넘겨서 뭔진 기억이 안나 ㅠㅠㅠ 아무거나 따라해더젛을듯?!
2시간 전
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익인2
요가링도 추천 난 이거 없으면 못살어
2시간 전
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글쓴이
요가링은 처음에 효과있는거같았는데 나중에 적응돼서그런지 내가 원하는 만큼 자극이 없었어 ㅠㅠ
2시간 전
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익인3
괄사도 진짜 좋음
2시간 전
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익인3
요가링 낀채로 스트레칭하면 그것도 빡오고
2시간 전
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익인4
나는 이상하게 스트레칭하면 더 붓는 느낌이여
2시간 전
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익인5
근데 부은건지는 어떻게 알아?
2시간 전
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익인5
나 이거 붓기인지 살인지 모르겠어 ㅠ
2시간 전
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익인7
붓기는 아침 저녁 다름
2시간 전
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글쓴이
아침 저녁 종아리 크기 다르고 일단 오후엔 종아리가 아프던데 나는 ㅠㅠ
2시간 전
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익인6
난 폼룰러 하니까 더 붓던데..종아리가 두꺼워짐
2시간 전
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글쓴이
넘 세게한거 아냐??
2시간 전
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익인8
폼롤러해도 안시원하던데ㅠㅠㅠㅠㅠㅠ 힘줘서 누르면서해?
2시간 전
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익인9
몇 분 동안 해??
2시간 전
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글쓴이
10분?
2시간 전
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익인10
받고 압박스타킹도...
폼롤러 하고 압스 하면 ㄹㅇ 다음 날 말랑해짐
2시간 전
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글쓴이
나 압스하니까 발목이 붓던데 내가 너무 오래한건가..
2시간 전
   
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