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발레 vs 필테9

l조회 26
거북목 치료하고 목 좀 꺼내고?싶고 몸선 예뻐지고싶은데 뭐가 더 좋을까
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익인1
발레
어제
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글쓴이
혹시 발레하면 종아리 두꺼워지나
어제
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익인1
놉
어제
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익인1
발레는 스트레칭부터가 시작이라
어제
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익인2
둘다 찍먹해보고 더 맘에드는걸로 꾸준히해
어제
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글쓴이
찍먹은 한 3개월 봐야될까?
어제
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익인2
그럼 좋징! 그래도 추천하자면 치료랑 교정에 더 중점 두는거면 필테가 낫고 발레는 아무래도 춤이라서 예술감각(?)도 같이 기르는 느낌 체형교정은 둘다 되는데 필테가 훨씬 효과가 빨리 나타나고 발레는 좀 오래해야 변화가 보여
어제
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글쓴이
헐 자세하게 알려줘서 고마워🥹덕분에 뭐부터 해야할지 약간 갈피가 보이는 것 같아
어제
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익인3
발레는 코디네이션 이해 못 하면 초반엔 관절 무리오기도 함ㅜ
16시간 전
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