필라테스 2년차

ㅍㅍ

살은 안쪘는데 몸이 커짐 

[익인1]

멋지다 근력따로해?

[글쓴이]

ㄴㄴ 안해 무게도 안쳐 그냥 필라테스만 하는데 내가 듣는 선생님 수업이 힘들기로 유명함 ㅠㅋㅋㅋㅋ

[익인2]

필라테스만 한거야??

[글쓴이]

응....ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

[익인2]

사실 나도 필라테스한지 거의 1달 반 정도 됐는데 근육이 약간 웨이트하는 사람처럼 붙어서 물어봤엉ㅋㅋㅋ쓰니 근육 잘붙는 체질인가 보네ㅐ 멋지다

[글쓴이]

쌤들마다 근육형으로 몸을 길러주는지 아님 라인만 잡아주는지가 다른거 같더라고 내가 하는 필테쌤은 몸의 무게를 견디게 수업을 하시더라 강제로 무게치는거지...ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

[익인3]

너 약간 근수저인가 부럽다ㅜㅜㅜㅜㅜ 팔근육 진짜 멋져...

[글쓴이]

근수저는 아닌거 같은게 몇년전만 해도 인바디하면 상체 근력부족 나왔었어 ㅠㅋㅋㅋ

[익인4]

필라테스만 해도 근육이... 생겨?

[글쓴이]

필라테스 완전 근육코어 운동이야 선생님들보면 인간병기임

[익인5]

첨에 많이힘들었어? 할만해..?ㅜ

[글쓴이]

나는 난이도 헬인 선생님으로 시작해서 필라테스가 원래 죽을거같고 너무 힘들어서 밥맛 사라지는 운동인줄 알았는데 다른 쌤들 수업 들어보니까 아예 달라서.. 쌤 많이 타는거 같아 6개월까지 집에오면 밥먹고 기절잠 잤어

[익인5]

운동안하던 사람이 할 정도는 아니겠군..

[익인6]

와 개부럽다 진짜 근육 안생기는나로썬 진짜진짜 부럽다 와ㅏㅏㅏㅏㅏ 와 시 나도근육 ㅜㅜㅜㅜ아 하하하하

[글쓴이]

나도 2년전까지는 인바디 상체 근력부족 나왔었으니까 익인이도 가능할거야 🔥🔥

[익인7]

우어ㅏㅏ 진짜 멋있다 눈 바디 많이 바꼈어!??

[글쓴이]

골반이 너무 틀어져서 다리 길이까지 다르길래 시작한거라 라인이 확실히 달라졌어!

[익인8]

근육 대박이다

[익인9]

근육 멋짐

[익인10]

멋찌다 부럽다

[익인11]

나도 수영하고 팔근육 생겼어ㅋㅋㅋㅋ살은 안빠짐...근데 필라테스 겁나 힘들던데 2년한거 대단하다

[글쓴이]

몸이 틀어지니까 아프기시작해서 마지막 수단으로 필테한거라 ㅠㅋㅋㅋㅋ 난 수영하고 팔근육 생긴게 더 대단해보여 수영 잘하는구나🫪🫪