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체력은 ㄹㅇ 운동하면 느는 게 신기해1

l조회 46
러닝머신 뛰는데 인터벌로 처음엔 한 두세트 뛰면 ㄹㅇ 죽을 거 같아서 남은 횟수는 그냥 날리고 그랬는데 한 이주정도 하니까 완세트함 
진짜 하면 늘고 안 하면 훅훅 떨어지는 게 느껴지는 게 신기..
대표 사진
익인1
진짜
나는 1키로 뛰고 헥헥하면서 내려오던 사람인데
드디어 5km 뛰어봄
8시간 전
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