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158 62인데 마운자로 한달 눈바디 많이 달라질까6

l조회 58
한달정도 딱 하고싶은데
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익인1
한달항거면 하지마 요요옴
8시간 전
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익인2
ㅇㅇ 군살 미운살 정리 어느 정도는 ㄱㄴ할 듯.. 근데 몸무게는 많이 줄어도 라인이 이뻐지진 않아 참고해 나 첫달에 52>44까지 뺌
8시간 전
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글쓴이
초초초절식했어?
8시간 전
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익인2
ㄴㄴ 한끼 일반식 한끼 단쉐 이런 식으로 먹음
4시간 전
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익인3
한달은 사람에따라 크게 효과없을 수 도 있어 최소 세달은 보고해야함
8시간 전
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익인4
나는 158에 65에서 시작했고 지금 9주차인데 10키로 빠졌어 한달만에 7키로 빠지긴함 변화도 제일 컸고 한달하고 식단만 유지하면 요요 안올거야 근데 그게 힘들지..
5시간 전
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