어짜피 다이어트는 평생인걸 쭉 식습관 고치는 쪽으로 하는게 더 좋지 않나 평소에 건강하게 먹고 가끔 맛있는거 먹어도 살 잘 안 찌던데 너무 그냥 딱 끊고 안 먹어야 된다고 생각하는 사람들이 많은 듯