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1. 배고픔이 사라짐
2. 정신적으로 만족, 좀 더 먹을 순 있음
3. 신체적으로 배부르다 느낌, 여기서 멈춰야 할 거 같음
4. 더이상 못 먹을 정도, 과식한 거 같은 느낌일 때
난 혼자있음 2고 누구랑 같이 먹으면 3같은데
살빼려면 1-2가 돼야겠지..ㅋㅋㅋㅋ
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1. 배고픔이 사라짐 2. 정신적으로 만족, 좀 더 먹을 순 있음 3. 신체적으로 배부르다 느낌, 여기서 멈춰야 할 거 같음 4. 더이상 못 먹을 정도, 과식한 거 같은 느낌일 때 난 혼자있음 2고 누구랑 같이 먹으면 3같은데 살빼려면 1-2가 돼야겠지..ㅋㅋㅋㅋ
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