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난 야근하면서 야식 먹고 하느라 비만위험 직전이라 보상심리 참을라고 받으러 간 건데 날씬한 사람들 처방받아가는 거 보고 놀람...
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익인1
보통 체중 마운자로 한 달하고 실려가고 그만둠.... 진짜 날씬-보통이면 다들 하지마 차라리 그냥 굶어
1시간 전
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글쓴이
보통 체중엔 차라리 집에서 슬로우 버피 세트 하는 게 나을 듯...
1시간 전
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익인23
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42분 전
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익인2
나 진짜 진지하게 고민중인데 주사 많이 아파..?
나 완전 엄살쟁이라 좀만 아파도 디지겠그등...
지금 살만지고 근육은 하나도 없어서 온 몸뼈가 지지대 없이 휘청거리고 있다고 병원서 뭐라 하는데..
주사로 먼저 시작해볼까 하거든...
나 160에 83까지 쪘어..

1시간 전
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글쓴이
따끔하고 안에 뭐 싹 들어오는 느낌 나서 아픈 거 진짜 못 참으면... 스스로 할 수 있을라나?? 근데 근육 하나도 없으면 운동이 먼저일 듯 마운자로 해봐야 식욕 억제 돼서 빠지는 거라 나처럼 야식 못 참거나 해서 찐 거 억제는 돼도 숨만 쉬어도 빠지게 해주는 건 아니라
1시간 전
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익인2
하.. 아픈것도 싫고 운동도 싫구 ㅋㅋㅋ 세상이 너무 가혹하다 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
그냥 피티 시작해야 하나..ㅠ.ㅠ
답변 고마워.

1시간 전
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글쓴이
빡센 운동 싫으면 계단먼저 타장
1시간 전
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익인9
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57분 전
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익인17
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48분 전
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익인2
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45분 전
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익인17
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43분 전
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익인22
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44분 전
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익인26
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40분 전
 
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익인3
Bmi 27 이하인 사람들은 본인 몸으로 생체실험 하는거라던데 연구결과 몇년뒤 나올거라고…
1시간 전
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글쓴이
그럴 것 같음... 난 bmi 30대라 처방 나올 범주 + 스트레스를 음식으로 풀고 체하고 악순환이라 받은 거지만 나도 이런 거 아님 안 했을 둣
1시간 전
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익인4
꼭 필요한 사람한텐 싸고 아닌 사람들엔 더럽게 비싸기라도 했으면....
1시간 전
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익인5
마운자로로 이미 빼고 유지하는 사람일 수도 있자나..
1시간 전
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글쓴이
대기실 앞에서 들리는게 아예 초진 처방이라...
1시간 전
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익인5
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58분 전
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익인5
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58분 전
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익인6
찔려서 말해보자면 나 163에 62이었는데 의사쌤이 마운자로 권해주심....ㅋㅋㅋ ㅜ 다낭난소에 체지방률 43퍼인에 혈액검사 결과가 콜레스테롤 다 멀쩡한데 중성지방만 정상치 넘어서..
1시간 전
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글쓴이
이런 경우엔 마운자로 하고 운동 하면 괜찮을 처방일 수 있지 않나 애초에 bmi27 이상부터인가에 처방 되게 한 거라?
1시간 전
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익인7
오히려 마른 애들이 더 함.. 마운자로 없을때도 그렇고
1시간 전
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익인8
나도 지금 bmi 21인데 마운자로 맞고있단 말이지 근데 운동으로 10kg빼보고 마운자로로 10kg 빼본 입장에서 진짜 약의 유혹 참기 힘들긴 함..
1시간 전
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익인10
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50분 전
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익인5
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56분 전
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익인10
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55분 전
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익인12
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55분 전
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익인10
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50분 전
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익인13
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55분 전
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익인14
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53분 전
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익인20
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45분 전
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익인15
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51분 전
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익인16
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51분 전
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익인18
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48분 전
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익인19
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45분 전
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익인21
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45분 전
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익인24
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40분 전
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익인25
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40분 전
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익인27
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37분 전
   
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