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유연한 스트레칭 복근 척추 팔 굽혀 펴기 스쿼트 200 악력 100 발 뒤꿈치 올리고 2 분 줄넘기 (이중 점프) 50 × 4 표정 100 언더 (바로 위) 100 오버 (바로 위) 100 이미지 트레이닝 이래!!!!! ㅌㅇㅌ에서 본거 바로 구글 번역기 돌려 놓은거라 어색한 것도 있긴한데 주요점은 토비오.. 너는 the love♡| 이 글은 11년 전 (2015/1/17) 게시물이에요 |
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교육 메뉴 유연한 스트레칭 복근 척추 팔 굽혀 펴기 스쿼트 200 악력 100 발 뒤꿈치 올리고 2 분 줄넘기 (이중 점프) 50 × 4 표정 100 언더 (바로 위) 100 오버 (바로 위) 100 이미지 트레이닝 이래!!!!! ㅌㅇㅌ에서 본거 바로 구글 번역기 돌려 놓은거라 어색한 것도 있긴한데 주요점은 토비오.. 너는 the love♡ |
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